moi 4mois après -37kg!!:-) une différence vous croyez.....

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 18/01/2012 à 00:10

Je suis dans une école d'ingénieur généraliste, HEI (je sais pas si tu connais)

T'inquiète au vu de l'heure, je traque pas tes fautes, j'ai déjà du mal à traquer les miennes

C'est marrant que tu sois de Lens, parce que mon objectif pour cette année c'est de faire les 10km de la route du Louvre

Mes grand parents ont un bateau à agde, j'y vais souvent également

L'équipe de France féminine et masculine de tennis vient chaque année s'entraîner dans mon club de tennis à Saint-cyprien

J'ai eu la chance de prendre la pause à côté de Gilles Simon, et Tsonga

Posté le 18/01/2012 à 00:20

le 13 mai

on en reparlera une fois l'objectif atteint, ce sera ma première course, je cours depuis 2 ans environ mais pas régulièrement, je cours essentiellement pendant les vacances 45min à 1h mais à 7km/h snifff

J'angoisse de finir la dernière lol

Posté le 18/01/2012 à 00:24

ok merci coach

Je vais me coucher, j'ai cours demain,

ça m'a fait plaisir de parler avec toi, bonne soirée

Posté le 18/01/2012 à 13:17

ce matin je me dis mon 42 commence à être grand je vais aller faire un tour à promod.... je prends un 40 slim... je l'essaie et je rentre dedans! ok un peu serré mais je rentre dedans!! trop contente!!  je pensais pas déjà rentrer dedans je pensais en acheter pour pouvoir le mettre dans quelques petites semaines.. et ben finalement je vais pouvoir le mettre d'ici une semaine  (ça devrait plus être serré

c'était mon tit bonheur de la journée! 

Posté le 18/01/2012 à 18:02

@shaina97 un grand merci  bonne continuation à toi aussi! on a fait le plus dur!! 

Posté le 19/01/2012 à 22:00

ça y'est mes collègues osent me dire : c'est quoi ton regime ^^ et me dire que oui j'ai bien changé depuis septembre ^^

Posté le 19/01/2012 à 23:46

lol c'était un de mes collègues hommes là! les femmes y'en a qui ont du mal à le dire... comme dirait mon père ça c'est les jalouses...^^

Posté le 20/01/2012 à 00:30

Tu est trop trop belle ! Félicitations pour ta perte de poids .

Posté le 20/01/2012 à 13:13

@abontucrois elles sont jalouses.... c'est con mais c'est comme ça! au moins les hommes ne sont pas comme ça! 

@hamma! merci! courage à toi!!

@shaina97 comme tu dis c'est énorme ^^ bah oui on a carrément fait le plus dur faut se dire qu'on a presque fini et ça sera encore plus du bonheur dans 10kg!! 

Posté le 20/01/2012 à 14:54

Bonjour didinesoleil

Félicitation pour ta perte de poids, je voix que tu fait énormement de sport, combien en fait tu par semaine, moi avant mon bébé j'allai courir 3 fais par semaine 1 heure minimum, mais maintenant je plus le temps entre mon boulot ou je ne rentre pas de bonne heure et les horaires à mon mari car il est agriculteur donc même le samedi et le dimanche pas possible car il faut garder bébé, avant il y a + de 12 ans j'était un peu le même gabarit que toi je pesait 134 kg et avec une régime poisson léguem vert en 1 an j'avais perdu 50 kg et la je m'était remise au sport au début 15 mn de footing 1 fois la semaine et pour finir 1 heure de sport par jour car j'avais du temp je travailler en équipe mais une promotion au niveau boulot et je me suis trouvé à la journée (mais je ne regrette pas mon nouveau job ainsi que l'arriver de bébé donc voilà ma petite vie

La j'ai voulu faire dudu pour perdre les kg qu'il me reste de ma grossesse mais maintenant j'ai des soucis de santé (thyroide qui fonctionne de trop) et le poid ne bouge pas sans faire d' écart,

Courage tu es magnifique et bon exemple qu on peux sans sortir

Posté le 20/01/2012 à 19:54

@shaina courage!! au pire si tu fais un écart fais du sport tu continueras ta perte (à noel et nouvel an j'ai mangé normalement avec le sport j'ai continué de perdre

@zaza61 (moi je suis obligée de courir de nuit car la journée je bosse donc ça va j'ai mon chien et une bombe lacrymo ^^car c'est un peu dangereux par les temps qui court) je n'ai pas encore de bébé donc je peux y'aller assez souvent. Sinon je fais à peu près 50km par semaine je suis dans un club donc j'ai des plans d'entraînement ce qui est motivant donc j'ai 4 à 5 entraînements(endurance et intermittent) par semaine plus ceux du tennis (environ 3 à 4h par semaine) plus les compets dans les 2 sports (ça m'arrive d'enchaîner cap et de partir au tennis ensuite) et je fais aussi à la piscine 1 à 2 fois par semaine en fonction de mes emplois du temps de cap et tennis (sachant que ça m'arrive d'enchaîner piscine tennis  )

@ac2012 merci!!

et là j'ai réalisé que j'avais pleins de nouveaux muscles qui apparaissaient (même il y a 3 ans avant de prendre 40kg je les avais pas alors que je faisais déjà beaucoup de sport) je suis contente 

en tout cas toi aussi tu as un fameux parcours car tu es loin des 134kg que tu as pu peser!! la thyroïde c'est la galère ça, tu dois prendre un traitement? essaie de faire des promenades avec la poussette muscu des bras en même temps  en tout cas courage à toi (mais je pense que t'as déjà un grand pas quand tu as quitté tes 134kg)

et au fait moi je suis dukan en partie ^^je fais un dukan amélioré (dans le bon sens) dira-t-on ^^ je me sers d'une partie de ce regime mais pas de tout .

Posté le 21/01/2012 à 10:38

@shaina97 j'ai pas envie de lâcher maintenant surtout que je suis presque bien ^^