Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon ancien moi (le plus jamais!!), le moi pendant et mon nouveau moi!!C Grave si je m'aime...;o))

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur47902

Posté le 21/06/2011 à 23:34

tu es magnifique, une vrai métamorphose !! félicitation chenoa !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chenoa

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 23:34

Je rougis!!Merci!!!

j'avoue qu'avant de me voir sur ces photos je ne me rendais pas trop compte!!!Je me refais ma garde robe petit à ptit!!Demain les soldes...ça fait une éternité que je ne les avais pas fait!!Mais là c'est juste obligatoire!!!

Merci à toutes pour vos compliments!!Si je l'ai fait vous pouvez le faire!

Mais un conseil faites vous des photos et si vous pouvez mesurez-vous!!

parce que là j'ai galéré à trouver des photos de moi...en même temps soit c toujours moi qui fais les photos!!soit je refusais qu'on me prenne en photo!!

tomateronde

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 23:42

merci pour ton experience.

 

WONDERFULL

eva40033

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 23:43

Wahou t es trop belle !! et BRAVO

Laurak

1329 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/06/2011 à 23:43

Bravo ! Quel changement ! Tu dois et peux être très fière de toi !

Utilisateur46873

Posté le 21/06/2011 à 23:49

Bravo... ça donne envie... bonne conso !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 00:03

bravo felicitation vraiment tu est magnifique tu parait tellement plus jeune tu me donne l'envie de me battre merci de nous faire voir ce beau resultat je te souhaite que le meilleurs pour la suite

celinelor

49 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:36

merci pour tes photos qui ne peuvent que nous motiver!!!!

ça change des collègues, soi-disant bonnes copines  : " DUKAN!!!! t'es FOLLE et bla bla bla et bla bla bla........."

tu es vraiment super belle ça fait rêver.....

encore toutes mes félicitations....bonne conso

ALLEZ tous motivées!!!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

thal13007

201 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:48

Felicitations !!!! C'est ce que je voudrais lire tous les jours sur proteinaute. Ça fait du bien, ça motive...

kontss

53 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 07:07

tu me fais rever!!!!!!!!!!!!BRAVO

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

chapounete

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 07:29

felicitations cela te rajeunie j espere reussir comme toi continue comme sa

mamiflo01

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:02

Oh la la! quelle métamorphose!!! bravo !!! moi aussi je suis une assidue du avant/après dès que je me sens craquer. Bonne continuation avec ce nouveau corps!

poulettedebresse

220 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:39

Impressionnant

déjà beaucoup de courage de te mettre en sous vêtement

 

Un grand Bravo a toi tu peux être très fière de TOI

Une autre personne oui tu est devenu magnifique

Sauf que les prochaines photos tu redresse les épaules et tu bombe le torse

ca te fera ressortir la poitrine et rentrer ton petit ventre

prend l'habitude de marcher la tête haute

 

UN GRAND BRAVO moi je sais pas si je pourrais me mettre en photo!!!

Utilisateur44405

Posté le 22/06/2011 à 08:55

et bien quelle métamorphose tu es ravissante!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tine79

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 10:34

BRAVO!!!!!!!!!!! TES PHOTOS MOTIVENT BIEN!!!!!!!! tu es superbe et tu as bien raison d'oser toutes sortes de tenues si tu te sens bien dans ton corps 

bonne continuation!!!

perleblanche83

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 10:54

felicitations resultat impressionnent tu est tres jolie bon courage pr la suite

chenoa

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 12:06

@poulettedebresse!!Oui pour la posture c pas géniale c clair!!!Le ptit bidon c pas très sexy!!C'est exactement la réflexion que je me suis fait après l'avoir mise!!

Et pour ressortir la poitrine....euh bah y'a plus grand chose à ressortir!!

Comme m'a dit mon chéri hier sur skype (il est à l’étranger depuis 1mois 1/2, il rentre dans 2 mois!); "t'as plus de sein????tanpis on fera avec!!!"il a la classe mon mec!!!!

 

Merci à toutes pour vos messages, c super positif, et je vous souhaite à vous aussi d'être tellement fière de vous que vous aurez envie de mettre vos photos avant après!!!

mamangele91

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 13:22

moi, je trouve pas du tout que c'est tout flasque..........t'es super et tu peux être fière de toi........félicitations

zoralie

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 15:06

Super tu me motives à fond.

Jai des envis de craquer pafois mais là tu m'as rebousté.

Aujourd'hui, mon fils de 11 ans, nous à préparer pour le gouter un quatre-quart au chocolat, je vais quand même m'accoorder une miette pour ne pas le contrarier, mais se sera tout.

 

Encore mille félicitations,

gigilagrande

134 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 15:36

j arrive pas a croire mes yeux, on peut donner a la premiere photo l age de 40 ans, toi avec ta nouvelle photo 20 ans

karlaChnikov

535 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 15:40

ah ben si t'es frasque je veux être flasque comme toi !!!

bravo ma jolie, tu peux être fière de toi

à notre tour maintenant hihi

 

bizOo

 

Karlachnikov killeuze de kilos

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/06/2011 à 16:49

Tu es superbe,bravo !!! tu as un jolie corps franchement moi aussi je veux bien être flasque comme toi ! mdr

Bon courage pour la suite

chenoa

276 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 02:13

merci les filles!!

@drinetta/mamangele91:si si je vous jure c'est flasque!!Mais maintenant en conso je me sens plus de me remettre au sport!!et puis je pars en vacances, je nage beaucoup et marche 100 fois plus!!j'espère revenir fin juillet un peu plus ferme!

 

@zoralie:je crois que tu devrais changer ton ptit bonhomme de ta réglette!!j'imagine que tu n'es plus en attaque!!Parce que 39 jours d'attaque même si je sais que c'est un oublie..;ça fait peur!!!Lol!!

Alors cette miette de quatre quart??elle était bonne???elle a suffit à ne pas contrarier ton ptit gars??

 

@gigilagrande: 40 ans???a ce point!!ah m*rd*!!en plus d'être "grosse" je faisais vieille!LOL!!!moi qui ai peur de vieillir il était vraiment temps de maigrir....pour info j'ai 29 ans!!Du coup avoir l'air d'en avoir 20!!!trop bon!!!MERCI!!!

 

@karlaChnikov: j'adore ton pseudo!!!Bon 'killage" de kilos!!!!

Je vous laisse la place avec plaisir et vous dis à toutes à bientot en conso!!

Utilisateur63244

Posté le 25/06/2011 à 09:20

Superbe!!! Tu es belle maintenant. Et je trouve pas que tu sois flasque Smiley bonheur

 

Pour se qui est des seins, te plaint pas, moi je suis grosse et j'en ai pas lol

 

Encore félicitations. A bientôt.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zoralie

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 20:57

ben si, je suis encore en attaque mais je m'accorde des petits "extra" comme le bout de gâteau de mon fils (un vrai petit chef mon garçon, un régal); le soucis que j'ai maintenant c'est de quitter ce régime alimentaire est reprendre du poids, je suis si fier de ma progression que j'ai peur de ne plus perdre suffisament et de me décourager.

Alors si vous avez un remède, je suis tout ouis, et comment je passe de au bonhomme de croisière dans mon alimentation?

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.