Mon avant 122.5kg/Mon pendant 92.5kg/ Mon aprés plutard :-)

Posté le 03/09/2012 à 08:41

Bonjour a toutes et tous,

Voila j'ai longtemps hésité avant de poster ces photos surtout le choc de me voir a 122.5kg je me demande encore comment j'ai pu en arrivée là.

Bon je vais vous raconter vite fait ma petite histoire :

Je n'ai jamais été mince,même gosse j'ai ronde,puis ensuite un déreglement hormonal et prise de poids a l'adolescence entre 2008 et 2010 20kg supplementaire ce sont installés..

A seulement 21 ans j'ai voulu changé pas pour mon entourage ou autres mais pour moi,pour pouvoir me construire plus tard.Je suis plus que ravie de ce regime j'ai été suivie par plein d'endocrino,de nutritionniste,et j'ai toujours laché l'affaire..Mais là le declic fut tellement fort que la motivation est là plus que jamais,cela va faire 4 mois que j'ai commencais le regime,et je n'ai fais aucun ecart,et j'en suis même étonnée de moi même pour tout vous dire ^^

Bon allez assez papoter j'ai encore du mal a voir la réelle difference entre avant et maintenant..il me reste encore minimum 20kg a perdre .

Bon regime a toutes et tous

Posté le 03/09/2012 à 08:50

wahou continue comme sa!!!!! tu y est presque et je te rassure il y'a une grande difference

Posté le 03/09/2012 à 10:15

CC

C'est vraiment incroyable, j'aimerais suivre ton parcours, j'ai 36 kilos à perdre!!!!! et j'aimerais en perdre une bonne partie pour Noel!!!!!

J'aurais besoin de conseil sur par exemple un menu type d'une semaine que tu as suivi, si tu as fait 1PP/1PL ou autre? et as tu fais tu sport.

voilà

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Posté le 03/09/2012 à 11:16

Waouh ! Tu as vraiment bien perdu ! Le plus étonnant c'est qu'à ton stade actuel, on ne dirait pas que tu fais 92kg !

Posté le 03/09/2012 à 13:17

bravo!!!

Posté le 03/09/2012 à 15:47

bravo!! bon courage pour la suite

Posté le 03/09/2012 à 18:07

Hè bien , tu ne fais pas ton poids , 92 kg ? Tu paraît bq moins que cela , en tous cas toutes mes félicitations et bonne continuation

Posté le 04/09/2012 à 09:35

Liloupop

CC tu as des exercices de renfort musculaire que tu peux faire au boulot sur ta chaise, bien sur si tu n'as pas de collègues autour!!!car moi je me suis fait surprendre par un collègue au boulot elle était morte de rire!!!!!mdr

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Posté le 04/09/2012 à 21:40

Je vois que je ne suis pas la seule à avoir la flemme!! Encouragée par ma collègue, petite marche digestive ce midi et ce soir une ballade avec le chien! C'est déjà ça!! Reprend aquagym dans un mois!! Mais franchement les abdos,c'est pas mon truc!!

Merci les copines... Je reste en contact...

Posté le 05/09/2012 à 13:48

Juste un Grand BRAVO

Posté le 06/09/2012 à 09:13

bonjour un GRAND BRAVO bonne continuation à toi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Posté le 08/09/2012 à 01:21

Bravo et surtout félicitation, sil te plait dit moi tu fessais du sport pendant le régime si oui combien d'heure par semaine. merci

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Posté le 14/09/2012 à 17:31

Salut les filles ^^

Hé bien tout d'abord pour le sport je fais abdos + cardio a raison de 45min par jour.

@ siska Je vais bien ^^

Je continue toujours mon regime et je me regale a voir mon corps s'affiné et pouvoir rentré dans du 42 au lieu du 52 .

Et vous les filles ?