Mon avant Dukan / Pendant Dukan : - 18kg

Posté le 25/06/2011 à 21:44

Ahii sa fait super plaisir !!!!!! Merci !!!

Et les jours ou ma balance voudra me faire craquée je repasserai par ici C'EST SUR !!!!

MERCI

Posté le 25/06/2011 à 22:27

magnifique super !!!! tu peux etre faire de toi !!!!! wouah !!!!

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Posté le 27/06/2011 à 10:16

Angels, tu es superbe ! 

Bravo !

Posté le 04/07/2011 à 14:13

Tu es juste magnifique 

Posté le 09/07/2011 à 16:42

Bravo tu es superbe !

Posté le 06/08/2011 à 20:39

Bon ba voilà, premier jour de conso aujourd'hui, 20 ans =P Donc ba c'est le moment de faire mon avant APRES !!! mdr En espérant perdre encore un peu. Comme on peut le voir, un joli bouquet de rose de mon homme !!! Bon il m'en offre tout le temps mais la c'était aussi pour mon anniv !!!!!

Posté le 08/08/2011 à 15:19

superbe !!

sans indiscretion tu es passé de queelle taille à qlle taille ?

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Posté le 08/08/2011 à 17:34

Merci à toutes !!! Je suis passer d'un 42 à un 38. Mais j'ai des origines algériennes, et j'ai des hanches + bassin assez large. D'ailleur s j'ai l'impression qu'on voit que sa sur la photo looool. Donc 38 c'était le plus bas que je pouvais atteindre je pense =)

Posté le 10/08/2011 à 17:15

Mdr, ba avant de prendre du poids j'avais déjà une poitrine très imposante, et moi je trouve que j'en ai toujours trop. J'ai perdu sa c'est sur, jdoit être retomber justement a la taille d'avant de prendre du poids. Tout le monde me dit "non mais faut pas perdre de la, ta poitrine elle est très bien". Mouai moi sa me gonfle (c'est le cas de le dire). Quand je met de beau soutif, qui vont bien, qui tiennent biens sa me fait de très beaux seins. Mais vla le prix des soutifs mdrrrr !!! Enfin, ma poitrine un de mes plus grand complexe, pas près de partir =P

Posté le 10/08/2011 à 17:47

Merci beaucoup :$ Sa me touche énormément !!! Puis la ma conso se passe super bien, c'est génial de réintroduire tout plein de chose. En plus avant quand je voulais me faire plaisir au niveau repas, me fallait forcément une pizza, maintenant, mes fruits je les savoure, et mon pain avec mon fromage c'est un plaisir gustatif énorme =P Et la balance qui bouge pas trop... Bref je suis ravie. Ce régime a changer ma vie.

Quand on est motivée sa marche !

Bon courage à toute celles encore en croisière !

Posté le 03/11/2013 à 14:24

Hello les girls ! Et les boys aussi !!

Je reviens ici après très longtemps d'inactivité ! Parce que ba j'avais tourné la page de Dukan et je suis retournée à la vie "normale"

Je pense que les gens qui reviennent ici c'est parce qu'ils ont repris le poids perdus si ce n'est plus, moi c'est le contraire !

C'est pour vous dire à tous, que deux ans après avoir perdu mes 20kg, a peu près (certes j'ai repris 3 ou 4 kg) je me suis stabilisé ! J'ai trouver mon poids de forme !

Je mange ce que je veux, j'ai un boulot qui me fait pas mal bouger, je fais de la zumba une fois par semaine, je ne suis jamais retomber dans mes travers à manger des pizzas 3 fois par semaines + des fast foods autant de fois etc.. Et ce malgré une rutpure amoureuse très difficile !

On dit que 90% des personnes ayant perdus du poids reprennent les kilos perdus ou plus dans les 5 ans.. Pour ma part il me reste 2 ans et demi a tenir 

Tout sa pour vous dire, que c'est possible ! On peut critiquer tant qu'on veut cette méthode, les régimes etc.. Mais sa peut marcher !

Et je voulais en témoigner pour toutes celle pour qui c'est dur !

Je vous embrasse ! Je vous met des photos de moi très récentes ! Courage à toutes !!!

Posté le 03/11/2013 à 14:26

ma tête