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Mon avant / en cours -11 kg

percee 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2015 à 23:21 Bonsoir voici donc mon avant / en cours j ai donc reussie a perdre 11 kg et a prendre du muscle au passage . pour cela j ai reequilibre mon alimentation et me suis mis serieusement au street workout depuis je ne peu plus m en passe [url=http://www.servimg.com/view/19145416/1][img]http://i38.servimg.com/u/f38/19/14/54/16/fullsi10.jpg[/img][/url] [url=http://www.servimg.com/view/19145416/2][img]http://i38.servimg.com/u/f38/19/14/54/16/img_0810.jpg[/img][/url] [url=http://www.servimg.com/view/19145416/3][img]http://i38.servimg.com/u/f38/19/14/54/16/img_0811.jpg[/img][/url]

Utilisateur131414	Posté le 15/02/2015 à 23:32 Bonjour et bravo a toi! Ton a bien changé et ca te va tres bien. Ton visage s'est considérablement affiné, tu es encore plus beau. Continues tes efforts! Tu es un bel exemple de réussite! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
percee 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2015 à 23:39 Merci me reste plus que mes petites poignees d amour qui au passage prenne vraiment tu temps à disparaitre et je serai bon Objectif suivant le height pack
Utilisateur131414	Posté le 16/02/2015 à 16:11 Je confirme ce que je t'ai dit après avoir regardé à nouveau tes photos sur grand écran. Tes efforts ont largement payé. On voit tes muscles se dessiner: Tu vas toutes les faire baver à la plage cet été jeune homme! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
percee 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2015 à 23:10 Bonsoir , Voici les changement à ce jour je suis remonté à 80 kg J'ai couplé le street workout avec le crossfit et je ne me sers quasi plus de la voiture au profit de mon vtt
boucledordu59 1505 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/09/2015 à 21:25 Belle métamorphose Percée, c le top que tu ai cette addiction, tu continueras de changer et stabiliser sans pb bravo et bonne continuation
ML45 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2015 à 20:27 Bonjour, Que faites vous quand vous avez une baisse de moral parce que vous avez repris sans raisons apparentes?
percee 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2015 à 22:52 Merci boucle d or pour ml45 pour le moment je n ai pas eu de baisse de moral depuis le début , il faut persévéré même si les résultats n apparaisse pas tout de suite , personnellement je me prend en photo genre tout les mois et je ne regarde pas trop le miroir , il faut te focalisé sur le gain de performance c est sa qui te boost quand 1 a 2 mois après tu vois ce que tu est capable de réalise je te promet que sa motive .

sweet63 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2015 à 12:13 Félicitation, très joli corps, même les poils ont disparu lol
sweet63 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2015 à 12:13 Félicitation, très joli corps, même les poils ont disparu lol
percee 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2015 à 15:03 Merci on va mettre sur le compte de l automne qui arrive ☺️
evedorre 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2015 à 17:09 Hello, j'ai commencé lundi et je suis venue voir les avant/après pour me motiver et franchement les modifications de ton corps donnent envie..... de faire des efforts.
percee	Ce message a été supprimé par son auteur.

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