Mon avant mais surtout mon après =d

Posté le 17/02/2012 à 20:47

merci Elise pour ta réponse !

En tout cas tu fais partie des avant/apres qui me font du bien, mais je suis tres motivé en plus j ai la chance de faire le régime avec mon copain !!!

Pour la chute des cheveux j en ai bcp entendu parler, mais moi avec ce régime je mange mieux qu avant !!! je mange enfin des legumes ! et comme je mangeais jamais de fruits, ca me change pas grand chose, mais je pense quand meme qu il serait raisonnable de consulter notre generaliste juste pour au moins une prise de sang, en plus on mange bcp d oeuf indirectement !!!

Bonne soirée !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 25/02/2012 à 10:57

tu mesure combien ? car moi je suis a 57kg pour un 1m58 jme dis que c'est trop , tte facon ca ce voit que jdois perdre du coup j'ai recommencer le régime mais cette semaine j'ai fait aucun écart 1pp/1pl j'ai perdu puis je me suis retrouvé au meme poids en fin de semaine qu'au départ alors jme demande si c'est pas parce que je suis dans les mauvais jours, ou alors je fais peut etre de la rétention d'eau , mais commment on peut savoir si on fait de la rétention d'eau ?? en tout cas jsuis pas constipé ! alors jcomprends pas car c'est pas motivant et je fais du sport en +

Posté le 27/02/2012 à 20:50

Bravo Elise pour ton parcours et ta gentillesse !!!

Tu es belle sublime et gentille tu prends le temps de répondre à toutes c'est vraiment super sympa!!!

Bonne continuation

Posté le 25/07/2012 à 12:38

bonjour les filles! retour d'une semaine all inclusive en crete ! le pied ! bonne bouffe et alcool a gogo -> bonne nouvelle j'ai pris qu un kg et vous savez quoi j'en suis a presque un an de stabilisation . ne lachez rien, ca vaut le coup meme si le regime est critiqué ces derniers temps!! je suis a fond ac vous car je suis passée par la ! gros bisous!

Posté le 25/07/2012 à 12:52

et voila de bonnes vacances a vous les filles!!!!! et surtout gardez la peche pour votre opération bombasse!!!!

Posté le 31/07/2012 à 13:18

c'est dingue comment tu as changer ! tu es resplendissente! j'aurais voulu avoir des conseils ou des avis enfait j'ai fait le régime dukan l'année derniere j'avais fini ma phase de stabilisation en aout 2011 , j'étais arrivé a 55 kg et aujourdhui je suis + a 58kg , je remange noramlement mais les mauvais amis reviennent je grignote quand je sais pas quoi faire ect et j'ai peur de tout ruiner les efforts que j'avais fait en perdant 10kg ! que faire ? j'aimerais vraiment retourner a 55kg !

bisous et encore bravo !

Posté le 18/08/2012 à 22:11

cc....

bravo a toi

maintenant attention a toi ou plutot aux kilos

tu es super

Posté le 10/11/2012 à 09:43

Salut Élise,

ça fait plus d'un an que je suis en conso et des fois j'ai remarqué que d'un coup je pouvais monter à 57, 58 kg et qu'ensuite après la journée PP tout rentre dans l'ordre...parfois c'est au bout de plusieurs semaines que je redescendais à mon poids ( 54-56) .

Ton IMC est inférieur à 20 tu reste dans les standards "svelte".

Essaye de bien manger à midi , léger le soir avec le son d'avoine.

Tu fais peut être de la rétention d'eau?

Courage et bonne continuation