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Mon avant/pendant ~ -37 kilos!

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chazziel 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 18:39 oulà bravo, même les cheveux n'ont pas résisté au changement
darjeeling93 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 18:41 bravo quel courage j en réve.......c est quoi le régime a 1200 calories stp?????
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 18:42 Tu mange ce que tu veux mais tu ne dépasse pas les 1200 kcals par jour!
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 18:48 Voici mon avant après. Je suis au régime depuis environ une anée, je ne fais pas scécifiquement le régime dukan, je l'ai fait à plusieurs reprises quelques semaines mais je me laissais trop vite, la majorité de ma perte à été faite grâce au régime à 1200 kcals. Voilà ce site, les recettes et surtout les avant/après m'ont sauvées de l'obésité et de la dépression, j'éspère juste finir enfin et profiter de la vie encore plus parecq ue je me sent déjà bien! Première photo à 108 kilos sachent que j'ai commencé à 111!
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 18:49 Hier à 74 kilos.
TITINE1965 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 19:07 simplement génial, bravo, tu peux être fière de toi !

onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/04/2012 à 19:29 Bravo et felicitations. Quelle metamorphose et leçon de courage pour nous tous. je te souhaite une tres bonne continuation.
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/04/2012 à 19:52 Que dire à part WOUAHOUHHHHHHHHHHHH !
mimikimousse	Ce message a été supprimé par son auteur.
sashaita 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 20:08 c'est génial félicitations !!!! tu vis mon rêve !! tu peux etre fière de toi !
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/04/2012 à 20:09 Bravo miss, tu es superbe ! Je vais suivre ta courbe en détail car je pars du même poids que toi et ta photo de maintenant est mon objectif. Je semble avoir les mêmes cheveux que toi, je mettrai bien ma photo dans le visage que tu as flouté ) Bravo !!
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 21:51 Bonn chance a toutes et surtout allez doucement, c'est le meilleur moyer de garder le poids qu'on a perdu.
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 21:51 bonsoir félicitation pour cette belle métamorphose,,,,, très beau changement quel bel exemple de réussite encore bravo bonne continuation
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 21:54 darjeeling et fofinette, j'éspère que vous seraez assez fortes pour la dernière fois de votre vie, parce que dans quelques mois ou max une année vous serez quelqu'un d'autre, plus heureux et simplement comme les autres.

Esoterica 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 22:07 Très beau résultat !!! ;o)
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 22:18 tu peux être fière de ton parcours bonne continuation
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 23:41 Merci à toutes et un grand encouragement à réglisse et doit être une fille super forte, plus tellement par le corps mais par le caractère
mimi8247 564 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 00:46 mais vraiment bravo bravo et bravo quelle courage,, j'admire ta volonté,,, j'arrive pas moi c incroyable,, chapeau!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 25/04/2012 à 10:47 bonjour @missindira oui je suis une fille plus que forte vue le poids de départ mais dans ma tète c'est la première fois que je suis aussi forte c'est que ce régime la je l'ai commencer mais j'irais jusqu'au bout juste pour devenir enfin moi un ptit bout de femme qui passe incognito et pas une chose qui fait bien marrer certaines personne!!!!!!!!!!! tout simplement vivre !!!!! merci c'est encouragent !!!!! aujourdhui ça fait un an a mi parcourt de mon objectif !!!! ça vas être plus lent et plus difficile jespere tenir !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bisous a vous toutes et bonne continuation
elebel 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2012 à 16:19 waouh que c'est beau!je trouve ta perte fabuleuse et sincerement ça me donne espoir car moi je n'arrive pas du tout a suivre dans la duree ce regime qui est pourtant genial!
LABOULETTEDUBLED 40 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2012 à 16:51 PUNAISE j'ai rien à dire a part BRAVO tes devenue magnifique !! tu vas faire des ravages cette été
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2012 à 23:19 Merci, les filles, mais en ce qui concerne les ravages je les réserve qu'à mon mari le pauvre! J'arrive pas encore à croire qu'après toutes ces années et 3 grossesses je retrouve doucement mon corps d'avant.

Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2013 à 20:56 Salut les filles, je reviens par là, j'ai le moral à zéro! Je suis boulimique, j'ai des périodes avec des nevies folles de manger, je cède le plus souvent et très souvent je passe par la case WC...Pas toujours et c'est pour ça que je suis à 76,5 Kg~....... Je me lève tout les jours en me disant que je vais me contrôler sur mes pulsions....Et perdre ce que j'ai pris, je me sens grosse et moche et surtout nulle, plus rien à voir avec la fille sur la deuxième photo... J'attend avec impatience les beaux jour, les sorties avec les enfants tout les jours.

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