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Mon avant/pendant... en attendant l'après !!!

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Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 10:42 Donc je vous mets les photos prises ce matin de cette fameuse partie, le bas du ventre, qui a vraiment morflé après mon accouchement. Pour info, j'ai donc pris 30 kg pour ma grossesse, j'avais un bide énorme et plein de vergeture sont apparues autour du nombril au 8ème mois. Le résultat après mon accouchement était pas beau à voir. Bon, un gros ventre tout mou. Mais surtout ces 2 vilaines poches graisseuse et tombant sous le nombril. On aurait dit une paire de fesses ! Ce matin, je décide de photographier cette partie, suite au message de 59gege, et là je me rends compte qu'en fait dans ma tête il y avait toujours ces 2 grosses poches, mais là, dans mon miroir ce n'est pas ce que je vois ! Y'a encore du boulot, mais je suis contente, car jamais je n'aurais pensé retrouver ça, même si y'a encore du boulot... Et je pense que ça peut encore s'améliorer ! Du coup, mieux vaut tard que jamais, je vais vraiment prendre soin de ce corps, que je croyais "condamné" donc hydratation +++ !!! Donc ne suivez pas mon conseil et hydratez bien dès le début... Là, je n'ai pas de photos d'avant, mais je peux vous dire que c'était très moche. Je vous mets des photos de ce matin...

Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 10:44 De plus près...
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 10:45 Sur le côté, là on voit mieux les poches
Amandyne	Ce message a été supprimé par son auteur.
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 10:47 Et de profil, pour finir
Utilisateur87794	Posté le 08/02/2012 à 11:06 re coucou toi , c'est génial de nous répondre à toutes comme tu le fais !! franchement pour ton ventre un peu de sport et le tour est joué !!! ta tellement perdu que c'est super motivant ! c'est grace à des personne comme toi que nous on y arrivent !!! moi je me suis mise au sport à peu pres tous les deux jours 1 h par jour en salle ( cardio et muscu ) j'aimerai tellement arriver a 65 kilos c'est mon reve !! mais je suis tellement presser en meme temps que je trouve que je ne maigris pas !! bisous amandyne !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44405	Posté le 08/02/2012 à 11:13 la différence est vraiment flagrante vraiment chapeau bravo!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 11:33 >Nini9594, c'est tout naturel de vous répondre à tous, vos messages m'aident vraiment ! Merci, j'espère que le sport pourra "réparer" tout ça... Je te félicite pour ton sport, tu vas te dessiner une super belle silhouette ! Tu verras, si tu sus bien le régime + ton sport, tu vas vite fondre ! Moi j'étais assez sportive avant, mais là je fais juste de la marche... Faut que je me motive ! Bonne journée, et merci encore ! >Ness76, merci à toi !!! Bonne journée !

Utilisateur87794	Posté le 08/02/2012 à 12:07 amadyne as tu une adresse mail perso stp ? comme je suis au boulot cest plus simple pour moi tu na fais aucun ecart toi ? je hate detre comme toi !!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 13:06 >Nini, je t'envoie mon adresse mail par message privé... Si j'ai déjà fait des écarts, mais je me suis reprise en main tout de suite... Mieux vaut éviter, c'est sûr, parce qu'après généralement on stagne, pas top pour le moral, ça pas vite être l'engrenage... Enfin, nous ne sommes pas des machines, l'important est de savoir rebondir vite ! Tu verras, si tu es sérieuse tu vas vite perdre ! Moi ça fait à peine un peu plus de 2 mois que j'ai commencé et franchement j'ai l'impression que c'était hier... Mais je trouve que le plus difficile n'est pas de perdre, mais de stabiliser... Faut s'accrocher quoi ! Allez, on va y arriver !!!
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 13:12 >re-Nini, bon, n'arrivant à envoyer de message privé, je t'ai mis mon mail sur ta page perso. Voilà, à plus !!
Utilisateur90553	Posté le 08/02/2012 à 13:30 bonjour ,je tien a te dire que tu as vraimment perdu cela se vois trés trés bien je te sauhaire bonne continuation et bon courage pour la suite. Belle perte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ess3nti3lle 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 13:49 Et bien Amandyne, tes photos sont top ! Quand on voit l avant après, tu me motives encore plus (j'ai un bébé de 13mois, donc l histoire du bidou, je connais plus ou moins...) Moi mon ventre après mon accouchement me faisait penser à celui d'un mec qui a bu trop de bière ! mdr Bon, je l'ai encore un peu, mais je j'arrive à avoir autant de volonté que tu en as eu, je le perdrais aussi Merci pour ta gentillesse en tout cas ! Ps : Je m'appelle Amandine aussi lol
Utilisateur87794	Posté le 08/02/2012 à 14:06 ah super !!! je suis presser detre comme toi hihi merci pour tn adresse mail je tenvoi un mail de suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LVPA 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 14:15 bravo tu dois etre fiere de toi c est motivant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ess3nti3lle 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 14:28 LVPA ta réglette est magnifique !! Félicitations

maylan 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 15:41 felicitations pour cette perte ca motive a fond!!!!j'ai peur de ne pas reussir !!!!tu est un tres bonne exemple!!!bravo
LVPA 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 15:42 merci beaucoup Ess3nti3lle ca me remotive Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 19:37 >Nini, mail bien reçu ! >LVPA, merci ! Un énorme bravo pour ta perte de poids. Respect ! Bonne continuation, je suis épatée ! >cpourlu, merci beaucoup, je vais m'accrocher ! >Ess3nti3lle, enfin, Amandine merci encore ! Tu m'as bien faites rire avec l'histoire de la bière, c'est un peu ça oui ! Bien sûr tu auras cette volonté, j'en suis sûre ! Bonne continuation ! >maylan, merci, et tu peux y arriver toi aussi, y'a pas de raisons ! Bravo déjà pour ton super démarrage !
MaPinet07 1598 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/02/2012 à 20:13 Amandine, Tu sais la peau met parfois plus d'un an après un perte importante de poids (ou accouchement) a se remettre de ses émotions ! C'est quelle est extensible mais quand même.... faut pas pousser le bouchon trop loin.... Pas facile a perdre le ventre, le sport aide vraiment beaucoup, faudrait faire des pompes mais moi j'arrive pas a remonter tellement j'ao pas de muscle dans les bras.... Ce printemps je vais reprendre a fond le VTT, ça fait les bras, les jambes, les fesses et en plus ça promène... Continus sur ta lancée, la peau reviendra petit a petit, il faudra l'aider un peu avec des crème hydratante (ou a la caféine mais c'est plus cher) et surtout quelques mouvements d'abdo tous les jours. Moi qui suis presque a mon objectif, j'ai encore du ventre, de la peau en trop (et j'avais pas un sur poids énorme) et surtout les seins, qui sont restés un peu mais pas mal descendus.... Snif...... Ca va le faire, cet été, on pourra se baigner sans se cacher, et ça nous fera les abdos en plus !!!
lola33200 392 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 20:16 félicitations, c'est une sacrée métamorphose déjà, tu t'approches d u but, ne te décourage pas, car tu as vraiment fait un chemin spectaculaire, surtout en si peu de temps! bravo, et continue bien surtout
Ess3nti3lle 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 21:55 Amandyne, si je t'ai fait rire tant mieux, ça me convient Et comme dit MaPinet, cet été on sera toutes sur la plage ou au bord de la piscine avec le corps qu on attendait ! GO GO GO les abdos....
ellohra 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 00:17 WOAW ! ça...c'est des kilos en moins ...et on voit tout de suite qu'ils sont partisL. Alors un gros bisou pour avoir posté cet "avant/après". je confirme : tu as perdu harmonieusement et tu as gardé ta poitrine. Comment tu fais hein ? Esprit du régime viens dans mon corps : je suis en forme un peu "bouteille d'Orangina" plutôt que "bouteille de Coca" donc, de mon côté c'est les cuisses qui m'agacent un peu. Du coup, je me dis que...je dois être la seule Proteinaute avec le centre de gravité juste au dessus des rotules Bravo Amandyne... on continue aussi grâce à toi
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 15:04 >MaPinet07, oui tu as raison faut en prendre soin de notre peau ! Je sais que c'était pas la mer à boire qq abdos tous les jours, mais j'suis pas encore trop motivée, roooooooh pas bien ! Pareil, mes parents ont un vélo elliptique, je pourrais y aller chaque jour si je le voulais mais... A une période j'en faisais 1h par jour, c'est sûr que c'est super efficace, et très complet ! Pour les seins, moi ils tombent carrément, mais depuis longtemps en fait. Normal sont très lourds... C'est comme ça ! Allez, vivement cet été, on va être des bombeeeeeeeeees !!!!! >lola, merci beaucoup pour tes encouragements, c'est super gentil ! Je suis motivée comme au premier jour, non, encore plus ! >Essentielle, on va en faire tourner des têtes !!!! ))) >Ellohra, super contente que tu sois venue !!! Merci !!! Eh, toi aussi tu as bien perdu, il t'en reste plus que 10 !!!! Je vous envoie plein d'ondes positives pour vous remercier tous !!!!!!!

Ess3nti3lle 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2012 à 11:16 Héhé, c'est clair !!!! Comment vas-tu Amandyne aujourd'hui ?

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