Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon départ/pendant...........& J'espère plutard : mon Après(affaire a suivre tous les mois ;)

lucy78050

Ce message a été supprimé par son auteur.

lucy78050

Ce message a été supprimé par son auteur.

christelle974

343 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 19:45

salut ça se voit déjà très bien ta perte surtout au niveau des hanches ! courage pour la suite !

lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 19:47

cc oui je perds deja du plaisr a mettre des hau que je n'os plu mettre a cause de ces vilain bourlet

merci bocou

et bravo a toi pour ta belle perte de poids courage a toi aussi pour la suite 

Utilisateur58737

Posté le 19/05/2011 à 19:48

Waouh !!

 

C'est super !!! C'est vrai qu'avec les photos on se rend vraiment compte du chemin déjà parcouru.

 

Bravo, tu vas bientôt pouvoir t'acheter un nouveau maillot bain !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Danselune

2458 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2011 à 19:49

Bravo pour ces kilos en moins ! Pour ma part je trouve que ça se voit vraiment au niveau du ventre surtout (photo de face) 

Bonne continuation et bon courage, les efforts ça paye, la preuve ^^

Danselune

2458 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2011 à 19:52

(je précise car je ne me trouve pas très claire ^^ : sur tes photos, on voit vraiment bien la différence, surtout celles de face !)

lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 19:59

cest vraiment gentil merci beaucoup

et oui comme quoi les éffort paye très bien je suis plus que contente j'ai un très long chemin encore mais c'est déjà super bien parti (sourire)

 

oui j'espère un jour DEVOIR me racheter un maillot de bain hihiiii

 

bon courage a vous aussi surtou ne lacher pas

 

courageeeeee courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee (sourire)

Yaramedina

179 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 20:13

waaaaa ! BRAVO !!! ne me dit pas qu il a une tel difference avec seulement 2,4kg de perdu !!!! si c est le K, arriver a ton juste poid tu sera top model !!!!!!

 

felicitation et continue comme ca !!!! tu es sur la bonne voie !!!!!!

Cardinale

594 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/05/2011 à 20:22

 ! Bravo, ca se voit déjà très bien, surtout au niveau du ventre et des hanches! Sur ta nouvelle photo, ta taille est encore plus marquée et tes hanches se sont arrondies c'est très jolie alors tu le seras encore plus quand tu auras atteint ton juste poids!

Si tu n'as plus de balance en ce moment, je te conseillerais de prendre tes mensurations  comme çà tu verras ton parcours ;D:

Bonne continuation ^^

bettyboop5

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 20:53

félicitations la différence est vraiment là!!!! surtout ne baisse pas les bras tu vas y arriver courage

lucy78050

Ce message a été supprimé par son auteur.

lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 21:03

merci beaucoup pour vos méssage qui me von droi au coeur et m'encourage encore plus 

 

Yaramedina : non hiihii je suis pas qu'a -2kilo4 ma balance marche un cou sur deux et donne preske 1kilo en plus en GROS je serais actuellemen a -5kilo mais je ne di rien jattends ma nouvel balance pour le dire exactement

 

oui mes hanche se redéssin doucemen et mon ventre aussi sa fair du bien parce que depui ma 1ere grossesse puff je nest plus revu mon ventre "bien" alors je suis déjà heureuse de mes résulta encore 20kilo a perdre quand meme mais cest photo me donne la motivation et jespere qu'elles motiveron certainne dentre vous

 

bon courage a vous touteeeeee

Utilisateur38120

Posté le 19/05/2011 à 22:43

ça se vois déja bien,super

bonne continuation

biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 08:46

merci beaucoup

bravo a toi tu a deja une super perte....bonne continuation a toi aussi

biz (sourire)

anneso0685

642 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2011 à 10:22

c'est vrai qu'avec moins de 3 kilos perdus, dukan permet quand même de modifier sa silhouette. bon courage !

hydrogene

552 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2011 à 10:36

bonjour, et bravo , je dirais que tu as degonflée !!! ca se voit bien sur les photos , bravo continue comme ça tu vas y arriver !!!

lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 12:36

merci beaucoup (sourire)

 

tu as une belle perte de poids !!!!cest génial!!!!bravoooooooo a toi

lucy78050

Ce message a été supprimé par son auteur.

lilamimi

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2011 à 23:41

impressionnant!!!!!!! tres belle perte!!continue sur cette voie...courage!

lilamimi

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2011 à 23:49

impressionnant!!!!!!! tres belle perte!!continue sur cette voie...courage!

lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/06/2011 à 07:31

merci beaucoup (sourire)

bon courage a toi aussi

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.