Regime Dukan avec Proteinaute
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mon dukan n°2 ... qui veut bien m'accompagner??!!! :-)

Pat6

1478 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2015 à 23:34

Charmed ill faut reste motivé ma belle.

.

Allet cest parti pour un toure panse au beaux jours qui von arrivé .

Biz

charmed

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2015 à 01:04

Coucou pat6

J'espère que ça va ?

Moi, c'est OK. Les fringales sont parties et je poursuis doucement mon régime pour perdre les 3/4 kilos restant

À bientôt

Pat6

1478 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/02/2015 à 20:16

Salut charmed

Pour moi sa va je comtinue doucement .

 

En se moment je fait le deco de mon resto qui ouvrira c'est porte le 2 mars

Alor j'ai boucou de travaille .

Et toi que fait tu en se moment ?

Biz

charmed

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2015 à 19:35

Coucou pat

Tu es bien occupée alors. Ton resto se situe où ?

Moi, je suis pas mal occupée aussi. Je suis très sollicitée par mes boss Et mes gosses....

Bisessss.

Pat6

1478 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/03/2015 à 19:38

Salut charmed

Mon resto et en Espagne

A 150 km de Séville.

Tu bosse dans quelle branche ?

Aller on reste motivée.

Biz

charmed

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2015 à 19:38

Coucou pat

Désolée pour ce silence

C chouette l'Espagne je suis allé à Séville il y a qques années déjà et j'étais logée à puente gentil. Je ne suis pas sur de l'orthographe...

Pas trop tentée au resto ?

Moi je fais du secrétariat

Sinon j'ai repris une alimentation équilibrée il y a 1 mois et j'ai encore perdu 1,2

Et toi ?

Bises et hasta luego

Pat6

1478 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2015 à 20:10

Salut Charmed

Non je suis pas tentée car je suis au service .

An un moi j'ai perdu 4 killos .

Bravo pour les 1.2 kl.

Si tu veux venire passée quelque jour cet ok pour moi.

On reste motivé Biz. À bientôt

charmed

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2015 à 19:12

Merci pour l'invitation !!!

Cet été je pars au Portugal voir mes parents

Bravo pour tes kilos perdus

Bon courage

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