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Mon histoire avec le "Livre de mon juste poids" ...

Utilisateur17702

Posté le 30/03/2011 à 14:37

Bonjour à toutes,

 

J'ai reçu récemment en pdf le "livre de mon juste poids" gratuitement grâce à l'astuce de PIMENOFFB.

Encore merci pour ce tuyau !

Pour celles qui ne connaissent pas, il s'agit d'un livre personnalisé et très complet de la méthode.

Avant de recevoir ce livre, on doit remplir un questionnaire de 154 questions concernant nos habitudes alimentaires, notre vie de famille, nos anciens régimes ...

 

Donc j'ai eu une bonne et une mauvaise surprise :

 

La mauvaise ,

J'ai lu mon livre personnalisé et à ma grande surprise, mon juste poids n'est pas de 58.6 comme l'indiquait le site mais 61.4 kg !!

Ah oui ... donc ça change TOUT alors ! Cela veut dire que j'avais atteint mon juste poids fin janvier !!!

GRrrrrrr !!

Ce qui explique la stagnation ... à mon juste poids lol ...ok...ok

 

La bonne :

C'est que du coup je suis en dessous de mon juste poids donc demain je passe en CONSO !!!! A moi, le fromage, les fruits, le pain complet et les repas de GALA !!!

 

Voila, je voulais faire partager mon expérience car peut-être que comme moi, il y a des personnes qui stagnent tout près du but et qui essayent désespérément d'atteindre un poids qui n'est finalement pas "leur juste poids".

 

Bon courage à vous toutes !!

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JulietteMR

1805 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/03/2011 à 15:19

Salut Foufourche !

Super nouvelle ça !

Tu vas nous manquer sur la croisière, passe nous voir de temps en temps.

 

Bonne continuation

 

 

Juliette

Utilisateur17702

Posté le 30/03/2011 à 15:34

Merci Juliette !! mais j'suis encore la moi !!

De plus, vu que je suis une de tes nombreuses "fan" car j'adore lire tes histoires, tu verras encore "ma tête de fruits" te faire de grands sourires !!

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Marine6989

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 15:41

Comment as-tu fait pour recevoir ce livre ? 

Bonne journée.

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

saxos07

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 15:58

moi aussi je veut bien avoir le lien pour le livre

Merci d'avance

lamouette

462 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 16:05

bienvenue en conso )

le livre m'interresse aussi si tu veux bien laisser le lien

merci

Utilisateur17702

Posté le 30/03/2011 à 16:20

Hello les filles,

 

Voici le lien pour le livre : http://www.proteinaute.com/forum/le-livre-de-mon-poids-gratuit-_15_1828.html

Un post de PIMENOFFB.

 

@Fanchonnette, oui j'ai un peu galéré ... mais maintenant je sais pourquoi !! et je pense que le livre est toujours dispo car j'ai fais la commande début de la semaine dernière.

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Cardinale

594 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2011 à 16:35

Pareil, j'ai commandé le livre, merci encore à Pimenoffb , et mon juste poids a changé de 68 kg je suis passé à 70 !

7poesie

159 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 16:50

Foufourche,

ton "juste poids" n'est pas un nombre, mais une façon d'être bien dans ton corps. Si tu es satisfaite, c'est sûr; à toi la conso! Tu as déjà une belle perte de poids... C'est toi qui vois

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur17702

Posté le 30/03/2011 à 17:18

@7poesie, j'suis satisfaite donc conso !! 

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7poesie

159 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 17:38

super!!

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Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2011 à 17:17

Salut,

 

Oh Félicitation foufourche 

J'ai pas reçu le livre de poids :( pourtant je l'ai fait il y a presque 3 semaines maintenant.

Sinon bonne Conso 

abeille58

466 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 12:05

bonjour, moi j ai reçu le livre au bout d'un mois directement chez moi.

bonne continuation à toutes.

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