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Mon parcours dukan par clem1987

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Utilisateur33711	Posté le 04/06/2011 à 08:03 le bout du tunnel est tres loin LOL. j'ai du passer en conso, suite à des problemes de santé (foie+glande thyroide), donc mon médecin qui est 100% pour dukan, m'a conseillé la conso, le temps que tout rentre dans l'ordre. en tout cas, cela n'a rien a voir avec le regime ! voila, je compte refaire une croisière des que ca ira mieux !!! bon continuation CLEM Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60983	Posté le 04/06/2011 à 08:27 ah mince ben oui vaut mieux faire ça petit a petit ça fait du bien d'entendre des docteur d'accord avec dukan le mien aussi n'a rien contre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 08/06/2011 à 17:04 je pense que les 106 sons definitivement envolé maintenant va faloir faire partir le 5...... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Denise 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 16:24 Je pense tu auras le même parcours que Sarah, Vous avez traversé les même états, Pas facile ... Très bon courage ! En tout cas ! SuperBE 4KG EN 17J ! Moi, je fais pitié à côté lol ! Excellente fin de journée, bise ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur60983	Posté le 09/06/2011 à 16:26 oui mais j'ai rien perdu depuis le debur de croisiére aussi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Denise 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 16:32 Comme direz le livre, c'est le retour de l'eau dans le corps par les légumes (en+) Puis comme écrit aussi, les premiers Kilos, ce ne sont pas que du gras, mais de l'eau, les jours de PP sont hydrofuge ^^ Il ne faut pas se démoraliser, et persévérer .. moi, je perds très peu, et il me faut un décalage d'une semaine à chaque fois pour voir les résultats ! Mais tu verras, d'ici quelques jours, le plaisir d'être dans ses vêtements qui deviennent ample, le visage qui s'affine ! Les flans qui se réduisent .. Dukan, c'est un régime à vie ... donc, pour ne pas confondre précipitation et vitesse .. surtout tu l'as aussi surement vu, que ceux qui perdent très rapidement, perdent de façon délocalisé .. donc pas harmonieusement .. nos corps sont tous tellement diffèrements .. doucement, mais surement, il n'y a pas plus sage ^^ 2 amies et une collègue, ont perdu tellement rapidement 3 mois, 30 kilos ... sur les 3, il n'y a qu'une seule qui gère .. les 2 autres ont repris la moitié ! Et ne s'en rendent même pas compte ... donc pour une fois, vaut mieux faire dans le qualitatif que quantitatif express la miss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Denise 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 16:35 désolée pour les fautes .. etc faut que je relie avant d'envoyer mes §, lol. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
poulettedebresse 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 22:58 Bonsoir Clem Bienvenu parmis nous Beaucoup ou peu de kilos nous sommes dans la même galère!!!! C'est bien pour toi de vouloir changer. Je te conseil de te faire prendre en photo sous tous les angles Face profil dos dès le début de DUDU et tu vera que ton corps va changer petit a petit Dans quelques temps tu dira "non ce n'est pas moi!!!! sur ces photos Moi je regrette de ne pas avoir fait de photos en petite tenu au tout début Bonne chance a toi ton avenir et entre tes mains et je suis sur que dès que tu te sentira mieux dans ton corps , la tête suivra et le boulot aussi ACCROCHE TOI ET BAS TOI CONTRE C'EST PUT*** DE KILOS tu vas te sentir moins essouflé A bientôt

poulettedebresse 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 22:59 En + si j'ai bien compris tu a un mari qui t'aime puisque vous etes juste marié Alors il va te soutenir et nous aussi
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2011 à 07:01 coucou je viens aux nouvelles et ben dis donc 4kilos en 17 jours c'est génial une perte s-u-p-e-r-b-e..... continue comme ça c'est génial tu vas y arriver ... à bat le 5 à bat le 5!!
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 09:40 le 5 a battu aujourd'hui en espérant qu'il ne se rélévera pas ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2011 à 09:41 yeah!! bravissimo
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 12:56 ça y est j'ai eu le courage de me photographie en petite tenue aujourd'hui je vais les postées comme ça on compararera! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2011 à 12:57 garde-les pour le avant après ce sera encore plus facile de les poster lorsque tu seras devenue une bombe? non?
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 12:58 deja de visage avec 5 kg en moins Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2011 à 13:03 les joues sont plus creuses c'est cool

Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 13:04 merci j'essaye d'en mettre d'autre mais ça veut pas :( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 13:06 vue de face a 104 kg Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 13:08 vu de dos Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 13:10 vu de profil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 13:12 a ds -5 kilo ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2011 à 13:21 Je me réjouis de voir quand tu auras dégommé ces kilos.. en tout cas chapeau ! t'es très courageuse! continue continue !
Utilisateur60983	Posté le 10/06/2011 à 13:22 ce coup ci j'ai eu un bon déclique et les resultats encourage a continuer et puis mon mari me suit ds cette aventure alors c'est plus facile ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2011 à 13:32 C'est super je peux que t'encourager à continuer.. ton mari fait aussi dudu?? si oui, il est clairement plus facile de le faire à deux... pas besoin de se prendre la tête à savoir quoi cuisiner pour l'autre ou les autres !

morah37 345 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 17:25 félicitation pour ta perte en peu de temps =) les photos nous permettent d'avancer cela nous motivent encore plus ! allez courage

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