Mon premier jour

Posté le 02/03/2017 à 22:31

Coucou ma chérie d'amourrrrrrr

Tu m'as manqué    

Je prévois d'aller courir dehors dès les beaux jours après je dois trouver le temps et le courage car j'ai pas la même motivation que toi  

Je cours seulement 2 fois par semaine pourtant j'aimerais bien trouver plus de temps car c'est vrai que ça fait du bien quand même

Tu dois être super musclée dis moi

J'aimerais suivre ton exemple

Bisous ma princesse    

Posté le 09/03/2017 à 00:56

Coucou ma chérie d'amour

Comment tu vas ? Moi ça va je suis pas mal prise mais bon comme d'habitude  

Alors je cours car j'aime ça mais la marche rapide j'accroche pas je sais que c'est mieux alors hier j'ai quand même fais de la marche rapide sur les 1h j'ai fait moitié moitié aujourd'hui je voulais aller à la piscine mais j'ai changé d'avis quand j'ai vu mes poils     rdv demain chez l'esthéticienne je vais commencer à faire le maillot à la lumière pulsée pour du définitif j'espère que cela ne fait pas trop mal j'ai peur 

Effectivement avec des chaussures à ce prix là tu dois marcher super vite    

En ce qui concerne la 2ème phase de la conso je ne fais rien en bref je mange viande légumes du pain fromage et quand j'ai envie de manger normalement je le fais mais c'est rarement plus de 2 fois par semaine

Y a 3 jours j'ai fait journée gala pain aux chocolats raclette et sandwich imaginé la balance Oh la la. +3 et oui et la il me reste encore 1 à perdre donc vu que demain on est jeudi grrr il devrait partir  

Mercredi je fêtes l'anniversaire de mes deux derniers 9 ans déjà ça passe vite quand même 18 enfants samedi le mien et oui 37ans et dimanche anniversaire de tout le monde réunis avec en plus ma nièce

Ma belle fille est du 13moi du 14 mon fils du 19 et ma nièce le 18. Semaine chargée la balance va pas être contente  

Je te fais plein de bisous    

Posté le 09/03/2017 à 21:21

Coucouuuuuuuuuuuu mon bébé d'amour  

ah, te voilà enfin !!! Ton absence a été trop longue   tu m'as manquée

Ah, je ne t'oblige pas à marcher, hihi !!! Tu préfères courir alors cours

Moi je reste sur la marche rapide

Mon bébé, je suis en vacances pour 2 semaines      

J'ai marché 2 fois aujourd'hui, ce matin et cet aprèm, 17.6 km en 2h31 car moi aussi j'ai fait des bêtises ce week end : entre samedi et dimanche, 3 pains au chocolat, 1 croissant, 1 croissant au Nutella, 1/3 de baguette avec du Nutella, la moitié d'une tablette de chocolat. plusieurs feuilletés apéro et raclette samedi soir     verdict : +2.5KG, moi aussi il m'en reste encore 1 !! Aucune bêtise aujourd'hui, je me suis ressaisie   mais heureusement que je marche pour éliminer car sinon ce serait la cata !!!

Tu perds 1 kg à chaque journée pp toi ? Moi ça dépend, un coup 500g, un coup 900g, un coup 200  

Ah ah, oui l'hiver c'est généralement la saison où on se laisse un peu aller côté poils  

Je ne crois pas que ce soit douloureux mais il faut plusieurs séances je crois.

Ouh la la oui week end bien chargé !!!

Moi samedi soir j'ai une soirée rock and blues à la salle des fêtes de mon village   on y va avec un couple d'amis

Et la semaine prochaine je détapisse le bureau/chambre d'amis pour mettre de la peinture ...mais je ne sais toujours pas de quelle couleur je vais peindre  

Demain il faut beau donc idem, marche demain matin de bonne heure et l'aprèm.

Big kiss my Darling      

Posté le 10/03/2017 à 13:33

Coucou mon bébé d'amour

merci merci ah cool, bientôt les vacances pour toi aussi  

Ah ben moi bien contente, 59.7 ce matin   faut dire que j'ai beaucoup marché cette semaine pour rectifier mes écarts du week end, je suis récompensée, heureusement !!!

Ce matin j'ai marché 8 km   et j'y retourne cet aprèm    

Ah mais tu seras la bienvenue   entrée gratuite, juste le repas à payer petite soirée sympa où on peut danser. Je te préviens y'a du monde et y'a beaucoup d'Anglais !!! Rdv samedi 11 mars à partir de 19h30 à la salle des fêtes d'Allemans du Dropt    

Pour la peinture ce sera des couleurs claires, style taupe ou beige ou crème...sais pas encore, je verrai en magasins.

C'est quoi le sporelax ???  

Avant d'aller marcher je vais mettre un peu d'ordre dans la chambre de mon fils car c'est un peu le foutoire  

Gros bisous mon p'tit cœur  

Posté le 11/03/2017 à 14:42

Coucou mon bébé

Contente pour toi  

Ca pour donner je donne !!! Depuis que j'ai commencé ce régime j'ai fait 845 km de marche à pied 976 km de vélo !!! Pas mal hein  

Ce matin 8.15 km. Et je vais y retourner cet aprèm.

Urban training oui tu en as parlé je ne savais pas que sporelax c'était la même chose  

Pas toujours facile de se montrer en maillot de bain quand on a des kilos en trop, mais moi je me fous du regard des autres. Si je ne leur plais pas ils n'ont qu'à pas me regarder et regarder ailleurs, na   même avec mes 88 kg j'allais en vacances à la mer, j'adore me baigner et je n'allais pas m'en priver à cause du regard des autres.

Dans mon jardin j'ai une piscine hors sol et l'été je m'y baigne tous les jours   Si les voisins sont dehors ils peuvent me voir mais je m'en tape royalement le coquillard   tu sais personne n'est parfait alors...

Et puis maintenant tu es magnifique mon bébé, plus rien à craindre

Et puis ne te prives pas de quelque chose que tu aimes juste pour le regard des autres. Tout le monde a le droit d'aller à la piscine, pas besoin d'avoir un corps de mannequin et un visage idyllique sinon les piscines seraient désertes !!!

Bon avant c'était un maillot une pièce car avec le ventre que j'avais impossible de mettre un deux pièces, mais cet été j'ai trop kiffé de pouvoir enfin mettre un deux pièces   comme ça j'ai pu faire bronzer mon bidou  

Allez mon bébé, encore un peu plus de 24 heures et vacances pour toi aussi    

Bon week end ma chérie  

Posté le 12/03/2017 à 23:32

Coucou mon p'tit cœur d'amour

Tout d'abord je te souhaite de très bonnes vacances tu as combien de jours ? Profites-en bien !

Je suis plus sportive qu'avant ça c'est certain, y'a pas photo, et toi aussi, mais c'est aussi pour ne pas reprendre les kilos perdus. Maintenant suis pas sûre de marcher autant à 70 ans    

Car plus jamais je ne veux redevenir comme avant. 88kg c'était dur à porter à tout point de vue !!!

Tu dois vivre pour toi en premier et pas pour les autres. La vie est trop courte et semée d'embûches pour ne pas en profiter. On ne sait pas de quoi demain sera fait donc fais ce qu'il te plaît  

Je te rassure ce n'est pas le mini bikini ras les fesses mais culotte taille haute   faut pas exagérer non plus !!!

Super soirée mon bébé, je me suis éclatée

Prochaine soirée le 08 avril, mardi j'irai réserver au syndicat d'initiative car il y aura du monde !

Bisous tout plein  

Posté le 14/03/2017 à 22:09

Coucou mon bébé d'amour

Joyeux anniversaire, joyeux anniversaire, joyeux anniversaire mon bébé, joyeux anniversaire      

Cool si ça te plaît le sporelax Ce n'est pas trop physique ? T'as pas mal partout ?

Bon resto, profite bien  

Gros bisous ma belle jeunette    

Posté le 30/03/2017 à 21:45

Coucouuuuuuuuuuuuuuuuuu mon bébé d'amour  

désolée pour cette longue absence mais quelques petits soucis à régler et me revoilà

Je te rassure tout va bien

Alors non peinture pas finie car pas commencée   j'ai dû repousser les travaux. Théoriquement c'est prévu pour dans 15 jours

Et bien voilà, encore une journée pp de passé, ouf ! Mais c'est vrai que ce jeudi c'est dur, pfff! !!!

Enfin bon c'est comme ça, on le savait !

Sinon je continue la marche à fond, et je stabilise bien entre 59 et 60.5 malgré des écarts 6 jours / 7. Mais tout comme toi je mange beaucoup mieux qu'avant, de façon équilibrée. Je mange beaucoup de légumes et cette semaine j'ai attaqué ma 2ème phase de conso   et hop, un féculent de plus ! Mais quand je mange mes féculents, maintenant j'en mange moins que la dose autorisée car je rajoute des légumes avec

Les 5 fruits et légumes par jour et bien je les mange   et j'en suis fière  

Punaise que c'est dur de faire les courses en ce moment, y'a du chocolat partout ! Ah !!!    

Gros gros bisous tout plein mon p'tit cœur d'amour      

Posté le 06/05/2017 à 18:53

Coucou ma chérie d'amour

Comment tu vas depuis le temps désolé pour mon absence très très longue

Alors raconte moi tout ce que j'ai manqué  

Je vais bien je suis à 61 donc ça me va bien je fais toujours le sport le lundi et du tapis tout les jours 1h sauf bien le week-end je bosse bien assez hi hi hi et toi raconte moi  

Je suis très touchée par ton message

Je suis de retour ma louloute