Moral a zero c'est reparti mais cette fois j 'ai craque! Besoin de reconfort!

Posté le 25/02/2011 à 23:30

Coucou les miss!

Beh pour celle qui m'ont aider hier...je voulais appelle svppppp Vanaila!!!Les coupiiiiiines!!!snif.... Je ne le revois que lundi et plus dimanche comme ça avait étai prévu je n'en peux plus il me manque trop ...ce soir, ma tante faisait son port de départ....et vas y que je me suis goinfrer comme une grosse boulimique....petit four, chips et soda!!! snif...je n'ai pas pu me retenir...j'ai craqué surtout qu'on s'est disputé, je sais pas j'en ai ressenti le besoin et ce comportement me fait peur...

Et je tiens à noter que ce matin à la pesée beh pas 1gramme en moins...exactement le même poids qu'hier...alors qu'en 6jours j'ai tout respecté a la lettre...je me sen mal...et je ne sais pas comment appréhender la journée de demain niveau nourriture car je ne suis pas chez moi...

AIDEEZZZZ MOIIIII snif

Posté le 26/02/2011 à 01:03

c'est du passé 

Posté le 26/02/2011 à 07:52

tu a l'air de vivre une periode difficile peut etre que ce n'est pas le bon moment pour entamer un régime!

Posté le 26/02/2011 à 08:14

Souvent lorsqu'on "entame" un régime, c'est quand on vient de toucher le fond : on donne un grand coup de pied pour remonter. Je ne connais pas ton age, mais va quand même voir ton médecin, si tu ne l'as pas fait, pour avoir son aval.

Ton imc est proche de la corpulence normale, ça va aller par à coup, tout doucement, mais tu te sentiras mieux, dynamique et prete à affronter les adversités.

Tu n'as vraiment pas beaucoup beaucoup de kilos à perdre SABRINA, moins de 10... Tiens bon ! Sois égoïste, regarde toi et aime ton corps, ce qu'il devient. Prends en soin, c'est trés valorisant.

Si tu n'es pas chez toi, informe que tu suis le régime Dukan, que tu entends t'alimenter selon des règles précises. Demande à te préparer tes repas toi-même. Ne t'occupes pas de l'assiette des autres, concentre toi sur toi, égoistement (non ce n'est pas répréhensible !) ... Et laisse dire, garde confiance en toi et aime toi avant tout...

Posté le 26/02/2011 à 09:37

Je pense comme Mylilounette, ce régime demande de la force de caractère et de se concentrer sur soi même, alors si l'on a des problèmes en même temps (dès le début) mieux vaut attendre que ces problèmes se tassent.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 26/02/2011 à 09:44

Je trouverais cela dommage de tout arreter parce que je vis une période compliqué et certes difficile...mais si j'ai eu la volonté de penser et commencer ce régime, j'aurais la volonté de continuer et de le terminer...a mon rythme certes avec peut être des écarts...mais je poursuit, parce que je souhaite atteindre mon objectif...

Posté le 28/02/2011 à 12:18

coucou ne baisse pas les bras!!!! il faut que tu persiste !!!!

perso je pense le contraire, que qd tu as des sousi et que tu fais le regime ca te focalise sur autre chose, tu as le forum ca te change les idées. enfin cest mon experience perso....

Posté le 28/02/2011 à 22:16

coucou rourousse cetait koi ta question?