Morale a 0 !!!svp aider moi merci

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lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:24 ET LE MATIN DANS MON PRODIGE JE PEU METTRE DU CHOCOLAT DEGRAISSER ??

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:24 le lait ecrémé tu peux tous les jours mais pas plus de 800grs pour les laitage (le lait compris dedans) pour les sucrette a volonté lait ecremé en poudre je crois que c'est 3 cuil a soupe par jour (mais c'est tres sucré moi perso j'en prends pas) mais c'est pas un toléré mais un autorisé! pour les arome evite ceux des grandes surface bourré de sucre et d'huile! y a le site de la fééregime qui vends aussi des aromes! ou lala ça va te couter cher toutes ses reponses lol
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:25 tu peux mettre du cacao degraisser mais c'est un toléré
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:28 Oui , je te remerci vraiment !!!!! ah ben c est pas evident a calculé en grs ce que je consomme en lait !!! toi tu coMsome quoi a peu pres 1 bol de lait et maxi 3 yaourt ??? C est laquivalent .????
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:30 J ai acheté du gruyere allège c est un tolere :! ci je me trompe pas...jai droit a 2 tolere par jour?c est ca demain je vais me faire un gratin courgette viande hahé et un fillé de gruyere !!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:31 moi je prends la moitié d'un bol de lait pour mon porridge et max 3 petits suisses 0%
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:31 desolé pour les fautes j ecris vite !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:33 moi aussi je fais des fautes vu que j'essaye de repondre assez vite, c'est pas grave!! le gruyere est un toléré!! fais attention pour les tolérés si tu veux que tu stagne arretes quelques jours!! ce soir j'ai eu mes beaux parents a manger et aucun ecart c'est trop cool!!

lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:33 ah car je mange beaucoup de yaourt il va falloir que je freine alors jen prend a tout les repas , matin midi gouté soir ! 3 petit suisse par jr seulement!!?tu prend
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:33 ben je te félicité !!!! tu a mangé quoi????
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:34 j'ai un passé compliqué je me suis faite posé un anneau il y a 7 ans il est desséré mais j'ai du mal a manger!! voila pourquoi je mange pas trop
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:35 AAAAAaaah ok !!!tu a beaucoup maigri avec l anneau????
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:35 pour moi salade de foie enorme! et eux petite salade de foie et tartiflette et en dessert pour eux fondant au choc et creme anglaise et moi creme anglaise!
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:36 HUMMMM tu t'es regalé petite venarde !!!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:36 j'ai perdu 35 kg! et la je viens de perdre les kilo qui me restait de la grossesse et mon reve est d'arriver a 59 et je vais y arriver!!
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:37 oui je suis sur que tu va y arrivé !!! tu en a envie !! et tu et plus que motivé!!! c est bien toi sur la photo avec ton fils§?

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:38 oui c'est moi et mon petit dernier c'est la photo de noel
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:39 Vous etes manifique !!!!en tout cas t es kilos de trop !!! ne se voye pas du tout ! sur la photo.... 59 kg c est toi qui te fixe se poids ou c est limc???
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:41 oui c'est mon objectif a moi c'est psycologique!!! toi tu as une tete d'oeuf lol
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:42 Oui je sais je vais mettre une photo mais je cherche comment faire pourtant je suis pas blonde !!!!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:44 tu vas dans ton espace proteinaute, mes informations et a la fin de la page tu peux mettre une photo! j'ai quand meme un doute sur la couleur de tes cheveux mdr!! bon je te dis bonne nuit le dodo m'apelle!! a demain en esperant voir ta photo!! bisous
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:45 données perso pas information
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:45 bonne nuit a demain ! et un enorme merciii
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 06/02/2011 à 15:31 salut les filles comment sava ?

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2011 à 15:49 bonjour les filles!! douda comment ça va??? lolita bravo pour la photo!! quoi de neuf?? bisous

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