Morphologie....un peu pourrie?

Posté le 05/09/2013 à 21:57

Salut tout le monde! Je me présente je m'appelle Bérénice,j'ai 18 ans et je fais 1m70 et 57 kilos depuis peu car je pesais 61 au début de la phase d'attaque. Mais voilà aujourd'hui je suis allée faire un shopping toute joyeuse de m'acheter de beaux habits.Mais voilà en revenant je me suis un peu observée devant la glace et j'ai perdu de la poitrine (qui était déjà petite) ,des joues (ça c'est super) et un peu des cuisses mais pas encore assez pour faire disparaître cette satanée culotte de cheval,et mon ventre est tout gonflé,j'ai essayé la paraffine mais sans résultat,j'ai peur de l'avoir digérée. Bref,petite panique, pourrai-je une fois à 54kilos observer des résultats?Dois-je pratiquer un sport ciblé?Comment puis-jeperdre davantage en croisière sachant que je n'ai fait aucun écart. J'ai juste besoin de perdre plus pour une meilleur motivation.Voilà,finde ce message très long mais si vouspouviez m'aider j'avoue que je serais très rassurée et reconnaissante. Plein de courage à vous et bravo!)

Posté le 05/09/2013 à 22:53

J'espère que tu trouvera une solution à ton problème.

Effectivement ce régime n'est peut-être pas totalement adapté pour toi.

Et la poitrine c'est ce que l'on perd en 1er, en général, je pense.

D'ailleurs, c'est aussi cela qui m'a motivée...

Elle est devenue trop grosse (pas envie d'aller en magasins spécialisés pour les sous-vêtements.

Donc je suis préparée à perdre un peu.

Tu as parlé à un médecin ou à un pharmacien pour t'aiguiller sur le bon régime?

Moi, on se moque de moi, quand je dis que j'entame ce régime!

Certains disent que je ne suis pas assez ronde!

(82-83 Kg pour 1,77m).

Donc, j'imagine même pas ce que les autres doivent te dire!!!

Tu es jeune, mets-toi en tête que de toute façon dans 10 ans tu auras repris du poids naturellement. Certains prennent 2-3 kg, d'autres 5 Kg, 10 Kg. Moi, j'en ai pris plus de 15!

J'espère que je ne te décourage pas.

Courage, c'est désagréable la constipation et la stagnation. Peut-être que tu es ballonnée?

Et le café? Cela à parfois un effet laxatif!

Tiens nous au courant!

Posté le 05/09/2013 à 23:20

Merci pour vos réponses!  Oui c'est vrai dukan n'est peut-être pas adapté en ce qui concerne la perte de poids.Au départ à vrai dire c'était pour m'empêcher de faire des crises de boulimie (j'étais boulimique vomitive).Je n'avais plus de contrôle sur ce qui entrais dans mon corps et même si je ne grossissais pas beaucoup parce que je m'arrangeais pour que rien ne soit assimilé,ça me blessait terriblement.Alors je me suis dit que la seule manière de m'empêcher de me faire ça étais de me lancer dans un programme extrêmement encadré,long qui me réapprendrais à manger sans quoi les conséquences seraient lourdes alors dukan m'a paru idéal donc c'est POUR ma santé que j'ai commencé à faire ça. Et une médecin me suit de très très près. Après j'en profite aussi pour revenir à un poids assez bas pour ne pas me sentir grosse car c'est aussi une partie de ma maladie et je m'interdis de descendre 1 gramme plus bas. Et jusqu'ici aucune crise,aucun problème et je sens mon obsession de la nourriture qui disparaît,bref,je revis!) Voilà pour cette partie et ensuite pour en revenir aux ballonnements,oui,très bonne idée je vais me remettre au café! Merci pour vos réponses et bravo,vos parcours sont magnifiques!

Posté le 06/09/2013 à 15:14

A vrai dire je fais beaucoup de sport,2 heures par jour de pilates depuis que j'ai commencé dukan. Je craignais seulement que ça ne soit pas suffisant car on me dit souvent que le sport ciblé, "c'est de la blague". Oui je pense passer à la phase 3 d'ici peu bien que jeme sois découvert un amour pour la viande et le saumon! Peut-être d'ici une semaine ou deux,grand maximum. Merci pour vos réponses en tout cas,c'est chouette de se savoir écoutée!

Posté le 06/09/2013 à 22:58

Merci beaucoup Khandue!) Oui malheureusement toujours ballonée,mais ma soeur me dit de ne pas m'inquiéter alors jepréfère attendre plutôt que de me bourrer de médicaments!

Bon courage à toi aussi pour la suite et bravo!