nouveau départ

timoune76490 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2012 à 11:25 redémarage le 3/9/12

Utilisateur100057	Posté le 05/09/2012 à 09:48 bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Patou76 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2012 à 08:54 Bonjour Ne reste pas seule et vient nous rejoindre dans le groupe recherche dukanettes autour de Rouen. Nous avons la cinquantaine et nous t'accueillerons avec plaisir. Bon courage, moi j'ai redémarré mardi.
timoune76490 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2012 à 15:07 merci les filles ! je suis bien motivée (pour l'instant) et tout est prêt pour demain.
PGMA 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2012 à 15:02 Bonjour à toutes ! Je commence aujourd'hui ! J'espère y arriver... mais je suis hyper-motivée !
Melindalina 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2012 à 22:16 1ere fois pour moi. j’espère y arriver Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Melindalina 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 09:18 pas top ce matin, 1er jour et les cryspies au chocolat milka de mes enfants m ont fait de l oeil. du coup 6 avalés hyper vite. comment puis je faire moi qui suit sucré le matin pour débuter avec les pp ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
timoune76490 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 11:35 Bonjour les filles, -2.3 kg en 5 jours ! je suis contente. Melindalina : j'ai moi aussi un fils et le matin j'applique la technique suivante pour ne pas craquer : je me lève avant lui, je fais ma galette Dukan, je prends 1 grands café au lait et un yaourt nature (le stout sucré régime). Quand mon fils arrive pour déjeuner, j'ai fini et aucune envie de son petit déj !

Patou76 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 11:46 Melindalina Bonjour à toi, si tu veux du soutien vient rejoindre notre groupe "recherche dukanettes autour de Rouen" si Timoune est d'accord, ça nous évitera d'écrire sur plusieurs forums. N'est ce pas Timoune on est bien accueillies lol... Bises à vous 2
Melindalina 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 12:37 MERCI LES FILLES La semaine c'est facile pour moi, je me lève a 5h30 donc bien avant mes loulous. Mais le week end, mon fils ce lève a 6h lol, donc pour me lever avant c un peu difficile. Je vais aller sur l autre forum comme vous le conseillé. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
timoune76490 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 15:05 oh oui tu as raison Patou ! c'est plus simple et les filles sont super

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