Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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angie0805  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2015 à 06:54 Bonjour j'habite dans l'Ain,38 ans, maman de 3 filles et j'ai 27 kg à perdre. J'ai déjà fait Dukan il y a 3 ans de ça et je l'ai arrêté sur demande de ma dermato car je perdais mes cheveu et elle pensait que ça venait du régime.... j'ai donc arrêté brusquement et repris tous mes kilos. Après suivi chez la nutritionniste (avec laquelle je n'ai perdu que 2 kg en plusieurs mois) je me relance dans Dukan 
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fany38  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2015 à 08:45 salut moi aussi je commence aujourdhui le regime alors tenons bon j ai j ai 15 KGa perdre 
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Utilisateur137805  |
Posté le 25/08/2015 à 11:45 Bonjour les filles. Je debute aujourd'hui dukan. J aimerai perdre environ 25 kilos. Mais je vais y aller par palier de 5. Ca me paraitra moins long je pense Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cbdr  75 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2015 à 20:30 Bonjour. Moi j'ai fait Dukan en 2013 et j'ai perdu presque 15 kg. Sur les 2 ans d'arrêt complet j'ai repris 20 kg et tout ça par manque de volonté. Je viens d'entamer ma 3 ème semaine et quasi 4 kg de perdu. Pas facile tous les jours mais je m'accroche. Ce régime fonctionne il faut juste ne pas tout abandonner du jour au lendemain. Courage à toutes. 
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cbdr |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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JeanVlaJean  56 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/09/2015 à 22:07 Bonjour les filles ( 
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cbdr 75 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2015 à 11:48 Bonjour
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