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Nouveau depart le 14 mai 2012 - j'aimerais des temoignages de personnes ayant 10 kgs a perdre

HANNELOR92 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2012 à 13:51 Très dur de se remettre en PP surtout un samedi, donc, je pense faire PL jusqu'à dimanche soir et lundi refaire mes 3 jours de PP, suivi de 1PP/1PL par la suite (ET SANS ECART CETTE FOIS) C'est rageant car j'avais perdu 2 kg en 2 jours..... Je vois que tu as encore perdu 700 gr en une semaine de conso, c'est génial. Bon appétit pour ton gala (j'adore le gratin dauphinois...) de ce soir et à bientôt,

tataclo 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 10:49 repas de gala fait !!! c'était bien bon, mais ce matin +300 g. c'est pas grave !! bon courage pour ta reprise PP demain, par contre 3 jours de suite ca fait long . ne sois pas trop dur avec ton corps, il ne va plus rien comprendre sinon. au fait tu fais quoi dans la vie ?? moi je tiens une boucherie, charcuterie, traiteur avec mon homme. pas toujours évident de résister aux bons p'tits plats qui me passent sous le nez .... bon je v bosser. biz
HANNELOR92 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 19:29 Effectivement, la charcuterie c'est pas Dudu mais c'est bon, lol Bon, eh bien pour moi, encore une journée normale sans Dudu mais demain je réattaque pour la dernière fois, je l'espère. (je ne me pèserai que jeudi matin) Sinon, je suis assistante de direction mais actuellement je ne travaille pas (eh oui, la société dans laquelle je travaillais depuis 12 ans a fermé, donc je suis chômeuse) Enfin, j'en profite pour m'occuper de mes enfants et je vais commencer une formation en anglais à la rentrée de septembre. Bonne soirée à toi et bon courage,
tataclo 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 09:22 allez hannelor, on se reprend. plus tu attends, et plus ca va etre dur de s'y remettre !!! en effet, la charcuterie, c'est pas du tout dudu, mais je m'en passe !!! et tu as prévu de manger quoi aujourd'hui ?? moi, j'en sais rien du tout. ce matin, dame ginette m'a "soulagé' de500g, merci !!! il faut dire aussi que mon transit est très irrégulier, et comme j'ai enfin "évacué", je pense que c pour ça. donnes de tes nouvelles, et ne craque pas !!! je te surveille biz
HANNELOR92 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 12:17 Voilà, c'est reparti, motivation à fond ; ce midi, c'est omelette jambon + yaourt sveltess O% aromatisé litchis Ce soir ? je ne sais pas encore ??? As tu trouvé ce que tu manges aujourd'hui ?
tataclo 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 12:37 motivée, motivée. c bien !!!! ce midi, je me fais un sandwich style américain avec jambon, oeuf, tomate et salade. ca me permet de manger mes sons car des fois g du mal :( (je fais la recette du "pain addicted" de super tata testé hier pour la première fois). FB arome noix de coco. ce soir surement du steak avec h verts/champignons pain+fromage et ma pomme en dessert (sauf si je l'ai déjà engloutie au gouter !!) bon app'
HANNELOR92 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 13:06 Bon app, Pour moi, c'est fait ! Comment gérais-tu les invitations lorsque tu étais en PP ? Samedi prochain, je suis invitée chez des gens qui ne mangent que patates et charcuteries, pfffff la galère ; comment faire ? Bon, je te souhaite un bon aprem, je file, je vais passer un test d'anglais pour ma future formation... A plus tard,

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