Nouvelle déter du 20/08 :) On prend la route ensemble ?

Posté le 20/08/2016 à 13:06

Coucou tout le monde,

je me joins au forum avec une grande détermination et j'aimerais pouvoir échanger avec quelques personnes désireuses elles aussi de perdre du poids dans la durée

.

J'ai suivi le régime Dukan il y a 7 ans, j'avais perdu 25 kg (j'étais "bouboule" depuis toujours et le fait d'avoir mon 1er enfant me donnait la force de pouvoir changer !).

J'ai suivi le rééquilibrage et franchement je n'ai pas repris le poids que j'avais perdu...j'avais surtout perdu mes mauvaises habitudes !

Il y a 3 ans j'ai eu un 2ème enfant, et j'ai voulu perdre le poids pris n'importe comment...du coup j'ai fait pas mal de yoyo...

Aujourd'hui je me suis pesée..et j'ai repris 15 kg par rapport à mon poids d'après régime il y a 7 ans. Je n'ai pas tout repris mais si je n'arrête pas de passer mes soirées à me goinfrer je sais que ça sera rebelote dans quelques mois.

Physiquement je me sens moche...moralement je me sens un peu seule mais d'écrire tout cela me fait déjà du bien 

Je suis persuadée que l'union fait la force, c'est pourquoi je viendrai quotidiennement sur le forum 

Qui est-ce qui est partant pour échanger régulièrement !?

Bonne journée les déters  

Posté le 20/08/2016 à 21:51

Bonsoir, ludikan! Je débute également, dès samedi prochain, la fin de mes vacances! Je suis complètement partante pour échanger, même si je pars de biiiiiieeeeen plus loin que toi.

Posté le 21/08/2016 à 08:22

Le sport, tu auras de plus en plus facile au fur et à mesure du temps qui passe, et...des kilos qui partent 

Pense à te mesurer car les muscles pèsent plus lourd que le gras, tu"maigriras " mais peut-être ne perdras-tu pas beaucoup de poids au début.