Nouvelle dudu... Départ demain: le 16/05/11...

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Utilisateur59861	Posté le 20/05/2011 à 18:05 g l'impression de manger beaucoup d'oeufs... vous en mangez cb? c limité? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/05/2011 à 18:06 désolée si j'insiste, mais dans le livre, dans la phase un : liste des condiments autorisés : la fécule de mais (donc maïzena si je ne me trompe est bien de la fécule de maïs) est tolérée. tout comme le coulis de tomate, ou tomate concassée. bon j'ai perdu donc..... et demain dernier jour pp vous suivrez ce post ici ou en croisière ? merci de m'avoir répondu, très sympa info du vendredi soir : ce midi boeuf luc lac : trop bon j'ai ajouté de l'oignon et pris du filet mignon de boeuf (ou rond de gite parisien) trop bon bon courage à demain (si je trouve quelques minutes)
mimounette1007 201 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 18:07 @ dodinette et Kitaana: Vous aviez 6 jours de PP vous? parce que on a commencé ensemble lundi?! En plus Dodinette je vois que tu as moins à perdre que moi.... a moins que ce soit un choix, mais perso je tiendrais pas un jour de plus je crois! Bon allé, zou je vais me préparer pour le boulot, c'est ma dernière nuit après repos!!
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/05/2011 à 18:09 mimounette, bon courage pour cette nuit alors ..... moi j'ai débuté dimanche 16 - sur le livre 5 jrs mais sur le test sur le site dukan ca me dit 7 jrs, donc je suis betement ses conseils vivement dimannnnnnnccccccchhhhe
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/05/2011 à 18:12 et pour repondre à ta question après je ferai 1 pp / 1 pl ce qui me parait le plus raisonnable pour ne pas se laisser deborder et surtout compte tenu du nombre de kg que je souhaite perdre
Utilisateur59622	Posté le 20/05/2011 à 18:15 Fajette oui la maizena est un toléré mais dans la phase d'attaque il est conseillé de ne pas prendre des aliments tolérés ! Mimounette en fait le site me dis de faire 6 jours donc je l'écoute Ah oui pour la croisière on reste ici ou on part sur le post croisière ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 18:23 Coucou a tous!! Pour beaucoup on passe en croisière dès demain, et j'ai créé un post qui s'appelle "et vogue la croisière!" Alors si ca vous dit on se retrouve là bas? Pas d'inquiétude pour PL!! Perso, je vais faire 1/1, et en jour PL des légumes vapeurs, salades light et moins de proteines car je me sens blindée de proteines après 5 jours d'attaque !! >> Mimounette courage pour le travail de nuit!! >>Dodinette, pour une courte période 2 oeufs par jours sont ok, mais pas trop longtemps car lourd pour le cholestérol.. Le matin je prenais oeufs et je varie avec les mufffins+laitage Bon appétit et belle soirée à tous et a demain pour une jolie (et longue) croisière!!! Faudra qu'on apprenne a varier les menus et accommoder avec les sorties
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 18:24 Précision: Le post est "et vogue la croisière du 21 mai"!!

Utilisateur59861	Posté le 20/05/2011 à 18:37 mimounette g attaké mardi, ben jvou rejoindrai kan mm dmin sur lotr forum lé fille, veu pas rester seule ici lolll Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 18:41 Dodinette, no problémo, on reste toutes et tous solidaires pour s'épauler & se motiver C'est dingue ce que le soutien par le biais de ce forum fait du BIEN Bonne soirée
Utilisateur59622	Posté le 20/05/2011 à 18:47 Je vous rejoindrais dimanche ^^ Je vais passer mon week end chez ma maman Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 18:53 Cool , alors bon weekend Kitanaa!! Et à dimanche pour une jolie croisière sur mer non agitée et vents portants :))
angy88 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 21:42 snif, la balance n'a pas bougée ce matin... J'étais un peu décue car aucun écart, j'éspère que demain sera un jour meilleur je crois que je vais réver de tomate et de concombre Sinon, pour l'alternance, pour moi ce sera 1/1 bisous tous le monde
Utilisateur59861	Posté le 20/05/2011 à 21:59 Coucou angy! oué pas motivant kan ça stagne!! mais tu n'as rien pri et puis ça va vite repenché vers la gauche! bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 22:24 C'est pô grave angy..patience 1 ou 2 jours et pouf! ça r'descendra! Allez demain "dream come true" :concombres tomates et fenouil!! Des cotes de veau c'est top bon bien grillé Bonne nuit a toutes
Utilisateur59622	Posté le 21/05/2011 à 07:22 Coucou ! Angy patience un jour tu stagnes et l'autre tu perds ^^ Pour ma part ce matin 83,8 donc -2,2 kg yeeeeeeahhh et il me reste un jour d'attaque et après LEGUUUUMMEEES Allez je vais déjeuner ! Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 08:59 Voici le nouveau lien du post pour celles qui terminent attaque aujourd'hui et demain http://www.proteinaute.com/forum/et-vogue-la-croisiere-le-21-mai_6_9903.html Bon courage à tous/toutes, en stagnation, en perte et même en gain!!!
mimounette1007 201 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 10:56 Coucou les filles! Dernier petit message ici du coup et on se rejoint toute sur l'autre forum pour une phase de croisière pendant laquelle on pourra manger des légummmmmmmessss ahhhhhhhh..... (bon je craque c'est vrai! lol!) @Dodinette: question oeufs je pourrais pas te répondre parce que je limite beaucoup vu que j'ai déjà du cholestérol! Cette semaine je n'en ai mangé aucun "nature" a chaque fois c'est dans des préparations. Et bien sur qu'on ne va pas te laisser toute seule ici! Maintenant qu'on a embarqué ensemble on continue ensemble! @Lolobis: tu as raison, le soutien c'est super important! Surtout que mon zhom ne fait pas beaucoup d'efforts pour m'aider à tenir! Hier il a mangé du quatre quart avec du nutella et un verre de lait!! (c'est le gateau que je préfère et alors avec .... humhum!) @ Kitaana: Bon week end et à dimanche!! Et bravo pour cette nouvelle perte!!!! @Angy: l'essentiel est que tu n'est pas repris! et puis ca va redescendre vite tu vas voir! Bon allé les chéries dudu je file sur l'autre post, on se rejoint la bas!

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