Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Pays de la Loire
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madoria  109 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/07/2011 à 13:56 cc à toutes, je suis en phase d'attaque depuis samedi et c'est plutot dur. cherches copines de régime commencant ou non le régime dukan 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 04/07/2011 à 14:12 bienvenue!!!!
avec de la volonté tu y arriveras, et cuisine pour ne pas te lasser!!^^ 
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madoria 109 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/07/2011 à 14:14 merci et félicitations pour ta prise de poids. c'est impressionnant !!
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madoria 109 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/07/2011 à 17:27 je voulais dire perte de poids dsl
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lilyevans183  14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/07/2011 à 23:03 slt madoria, je suis proteinaute débutante sur angers, se serai sympa d'avoir un petit soutien supplémentaire a proximité, tiens moi au courant 
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Nana1987  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/12/2012 à 13:21 Bonjour, Je souhaite faire attention à mon alimentation et me bouger plus. Je me dis que c'est plus motivant d'être à plusieurs, pour se soutenir lorsque ça ne va pas fort. N'hésitez pas à me contacter si vous recherchez une copine de régime ou de jogging à Angers. J'espère avoir de vos nouvelles bientôt. Bon courage à vous! 
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mimirouts  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2013 à 10:24 Bonjour je suis des alantour d'angers moi aussi je cherche du monde qui fait le régime dudu car mon entourage n'est pas au courant et aimerai avoir j'ai gens qui me comprenne et avec qui on pourrai discuter. Marcher toute c'est c'est pas très motivant. Bon courage a vous 
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luludu49 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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luludu49  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2013 à 22:28 Bonsoir les filles ^^ cela fait une semaine que j'ai commencé, et je pense que par le suite, on aura besoin de soutien j'ai commencé seul le régime bon avec le soutien de mon ami mais il est loin du coup bofff, puis bon on se comprend mieux entre "battantes proteinaute" ^^ donc voilà puis je suis toujours partante pour un peu de sport quelle soutient spychologique de pouvoir faire sa à plusieur. gros bisous bon courage et à bientôt 
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mimirouts 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2013 à 07:17 Bonjour Lulu, moi aussi j'ai commencé seule mon ami m'encourage mais des fois c'est dure, tu es d'Angers???? Moi je veux bien que l'on se soutiens ça sera avec plaisir; Je vois que sur ton échelle tu a perdu 5 kg en 8 jours c'est cool. je te souhaite bon courage et te dis à bientôt. Biz
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luludu49 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2013 à 20:02 coucou Mimirouts, je suis vers andard à 10min d'angers du coup c pas trés loin et toi ?? sa me ferai plaisir également que l'on se soutienne ^^ bon courage à toi aussi à bientôt
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mimirouts 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2013 à 22:18 ha merci bcp de répondre c'est cool. car tu mets des messages sur le forum et les gens te répondent pas, bref. c'est génial on est à15 mins de l'une de l'autre moi je suis de beaufort. carrément je serais ravie que l'on e soutiens ca serait avec plaisir, au moins trouver une personne avec qui parler du régime dudu. dit moi tes dispositions pour qu'on puisse parler ou meme se voir si tu veux bien. à plus tard.
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luludu49 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2013 à 22:47 ^^ avec plaisir, j'essaye de passer tous les jours voir sur le site, je suis accro lol mais sa fais du bien de ne pas se sentir seul j'espére que tu as passé une bonne journée j'ai une semaine de repos la semaine pro je vais en profiter pour essayer des recettes à ++
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mimirouts 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2013 à 23:05 on pourra profitez pour papotter si tu veux la semaine prochaine. moi j'adore dudu on se fis plaisir tout en mangeant sainement, moi j(adore faire les recettes et je les modifie des fois, ce ke j'adore faire c'est le marbré, sinon ui j'ai passé une bonne journée j'ai bricoler à la maison en plus il fesait assez beau alors j'en ai profiter. Je suppose ke tu étais au travail?!!! je te souhaite une bonne nuit
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luludu49 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2013 à 18:35 coucou oui j'était au travail aujourd'hui aussi mais pas cette aprem, bronzette lol sa fais du bien avec un peu de jardinnage de quoi faire mais de se temps j'ai pas faim du coup je me force un peu mais bon :-( on a de la chance l'été on mange moin puis plus frais ^^ c'est de notre côtés lol
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