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Nouvelle et Dukan commencé le 31/01

Babou13000 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 17:44 Bonjour à toutes et tous, Je me présente, je m'appelle Izabel j'ai 35 ans mariée et 2 enfants (3 et 1 an) J'ai commencé le régime le 31 janvier et je suis bien contente car j'en suis presque à -8 kgs.... Certes ce n'est pas grand chose par rapport à tout ce que je dois perdre mais ça motive pour un début. Même si ça ne se voit pas trop, moi je le sens déjà bien dans mes pantalons. Si jamais y en a qui ont commencé en même temps que moi et qui souhaitent qu'on se soutienne pas de soucis A bientôt Bises Iza

Utilisateur41383	Posté le 18/02/2011 à 21:26 Bonsoir, Moi aussi, j'ai commencé le 31 Janvier. Mais on peut dire que j'ai perdu pratiquement une semaine parce que je n'avais pas bien lu les "tolérés" et donc j'en ai abusé : genre, la recette de crêpe à la maïzena, j'ai mangé les 6 en un soir alors que c'est 2 par jour .... Mais maintenant je pense avoir mieux compris le "SUJET". Bon courage à toi et bravo pour ta perf. KB Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Babou13000 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 21:55 Merci KB69 C'est vrai que lorsqu'on démarre seule c'est pas toujours évident. C'est un coup de main à prendre après ca roule tout seul Tu as bien perdu aussi puis tu n'as pas grand chose à perdre donc ca va aller vite pour toi Moi je veux déjà dans 1 premier temps descendre à 80 kg et après si j'ai encore de la volonté à 65/70 kg on verra bien... Je vais déjà descendre jusqu'a avoir plus que 2 chiffres avant la virgule ca sera déjà bien
Utilisateur38120	Posté le 18/02/2011 à 23:17 bienvenue ,je te souhaite plein plein de réussite et bon courage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lilie2b82 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2011 à 07:32 salut babou je te souhaite plein de courage et de motivation . surtout ne lâche pas.
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2011 à 12:15 Babou13000, si tu suis bien le régime dukan, tu vas perdre tous tes kilos désirés, il faut s'accrocher et persévérer, c'est pas facile tous les jours, mais c'est pour la bonne cause!!!! Je vois que tu as perdu déjà 7.2kg donc je pense que tu es bien partie et que tu vas réussir, 80 kg ça serai déjà une belle performance. Bon courage à toi.
patwyl 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2011 à 00:56 Salut Babou. Moi c'est Patwyl,j'ai commencé le 31.01.11et j'ai 30 à 35kgs à perdre. Comme toi,on rentre dans la danse pour des moments de folies................... Bon courage les filles..........Nous sommes les meilleures ..............On va déchirer ces kilos........... Bisous bisousssssssssssss
Babou13000 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2011 à 08:28 Merci pour vos encouragements les filles Oreva en fait le poids que j'ai calculé via le Dr Dukan c'est 76 kg donc je pense qu'une fois à 80 j'essaierai d'aller jusqu'à 75 Patwyl tu as bien perdu. Bientôt les 2 chiffres pour toi c'est super... Moi j'ai hâte de les voir ces fameux 2 chiffres mais bon chaque chose en son temps A bientot Bisous bisous

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