Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
lanoune14  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2011 à 16:36 Bonjour!!
Je suis nouvelle sur proteinaute et je commence Dukan aujourd'hui! En fait je l'avais deja fait en 2007 et avait perdu 7kgs. J'avais adore ce regime! Mais depuis il y a eu un bebe! LOL j'ai essaye de perdre tout mes kilos de grossesse sans faire de regime mais il en reste encore 5 gros tenace!! Mais j 'aimerais en perdre un peu plus que ca. D'apres le dr Dukan sur son site mon poids ideal est a 55kgs, je suis a 63.7 kgs!! alors au boulot!!
Ah aussi....j'habite au quebec!! alors on a pas tout les meme choses!! mais j'arrive a m'arranger!! Je reviens de faire les courses, frigo plein! portefeuille vide!! ca coute cher!! je vais me faire engueler par mon mari!! lol mais c pour la bonne cause!!!
allez a plus les filles!! bisous 
|
|
Utilisateur31818  |
Posté le 26/09/2011 à 17:21 ces pour une bonne cause,bon courrage pour la reprise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
ptitelyly  992 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 26/09/2011 à 17:39 Alors rebienvenue la québecoise!! Bon courage à toi pour ce recommencement! 
|
|
ptitelyly 992 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/09/2011 à 17:39 Alors rebienvenue la québecoise!! Bon courage à toi pour ce recommencement!
|
|
Utilisateur73801  |
Posté le 26/09/2011 à 18:09 Bienvenue à toi et bon courage
Voici un post qui devrait avoir de l'intérêt pour toi
http://www.proteinaute.com/forum/quebec-627.html
Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
