Nouvelle proteinaute en guadeloupe

Posté le 22/07/2011 à 19:42

et bien toi t organiser contrairement a moi tres bonne idée ton truc du tableau je v essayer g du lambis a faire aujourdhui et j'adore sa comment le faire sans huile apres tout le reste est autorisé tomate épice mais mon probleme c HUILE vous avez une astuce

Posté le 24/07/2011 à 17:54

Salut, les filles @reussite ça fait du bien de voir ta courbe car j'ai a peu près le même parcours que toi à effectuer et même si la motivation est là je suis pressée de voir mes kilos s'envoler, j'habite en guadeloupe et j'évite la plage et c'est qui m'a le plus motivée car à cause de mon poids je ne fais plus rien et ce sont mes enfants qui en sont pénalisés mais je tiens le coup. C'est bientôt la fin de ta croisière alors bon courage et n'abuse pas des douceurs de la guadeloupe. Bonne continuation.

@natylamotivée, comment vas-tu ? J'ai vu que tu était au top de l'organisation lol, moi je fais le bilan le soir de ce que je vais manger le lendemain, malheureusement je suis pas aussi douée que toi en informatique. Bonne continuation à bientôt.

@llololadeesse, n'étant pas une grande cuisinière il est vrai que mes repas ne sont pas très variés, je fais au plus simple aliments autorisés sans huille, mais j'arrive à trouver des recettes sympas et simples à faire, surtout que qu'au niveau des ingrédients je trouve que c'est assez galère en étant en guadeloupe. A bientôt.

Posté le 24/07/2011 à 19:11

Salut cracote73, sache que ce régime est bien et je fais pas mal de recettes pris sur le site. D'ailleurs je vais venir avec ma ration de son d'avoine et de son de blé car je sais qu'en Guadeloupe c'est cher et pas évident d'en trouver facilement. De plus j'ai des blancs d'oeufs en poudre donc moins compliqué que d'acheter des oeufs. Bref je m'organise petit à petit car contrairement à beaucoup pour moi c'est ma dernière chance. Déjà je rentre dans du 42 et mon maillot de bain c'est taille 40. oui heureuse. Vive la plage !!!!! Début je rentre dans la phase de consolidation du moins si j'ai perdu les 4 kg qui me reste à perdre. En effet, hier je fais 74,2 donc il me reste à peu près 15 jours avant mon départ pour perdre ces kilos. Aussi je me souhaite bien du courage. Mais le temps n'est pas propice aux sports ces temps-ci en France donc j'espère qu'il fera beau pour que je puisse faire ma marche active car ces temps ci j'ai du arrêter car le temps était pourri. En Guadeloupe j'ai décidé de courir pour muscler mon ventre et je mangerai des douceurs certes mais dans mes repas "gala". Depuis que j'ai commencé ce régime j'ai su me préserver sur pleins de choses donc je n'ai pas peur du lendemain. Et pourtant au travail j'avais énormément de tentation.... Ma collègue me narguait à longueur de journée avec des barres chocolatées.... Et j'ai tenu bon. Donc je ne m'inquiète pas pour les douceurs.... N'abandonne pas tiens bon et sois courageuse "bo d'lamè pa loin" et tu arriveras à terme avec sérénité. Bisous à toutes et continuons le combat !!!!! des kilos !!!!!!

Posté le 26/07/2011 à 06:22

t'en fait pas c'est normal moi aussi toute la journée c'est jus et gâteau je me dis rien qu'un seul mais pas question je pense à la bombasse que je serai après comme toutes les autres proteinaute quand je vois leur avant/après ça me motive et me donne du courage surtout en ce moment j'ai bcp de problèmes perso mais pas question de craquer courage tu n'es pas toute seule !!!!!

Posté le 26/07/2011 à 22:48

Tu vois courage, c'est juste pour un temps et après que du bohneur. Quand tu as peur de craquer boit un verre de soda ligth, pour moi ça marche ça m'aide bcp. A bientôt.

Posté le 27/07/2011 à 00:28

@ reussite,

je suis persuadée que ta pesée te réserve une bonne surprise. Bonne chance. Nous vaincrons les kilos !!!!!! Bonne soirée biz

Posté le 19/08/2011 à 03:51

Féliciations, tu vois au final ça paie. Aujourd'hui j'ai mis de côté mes vieilles fringues de44/46 je suis passée au 42, je suis trop contente j'ai mis un short pour aller à la plage dimanche cela faisait plus de 3 ans que je n'avais pas pu mettre un short. Un grand merci à Dukan.