Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle qui débute aussi le régime!!!!

zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/12/2013 à 22:48 Bonsoir à toutes, Je me présente, alors suite à ma grossesse où j'ai pris pratiquement 30 kilos, j'entame aussi le régime depuis le 1er novembre. Je fais 1m67 pour 81.8kl a la date d'aujourd'hui. Mon poids de départ étant 89.4 kilos. Voilà, je suis motivé a perdre ses foutu kilos. Je suis devenue super compléxée avec tous ses kilos en trop et j'aimerai me sentir bien dans ma peau avec des kilos en moins comme vous toutes. Alors venez me suivre, j'ai besoin de vos encouragements et je vous encouragerai de plus belle!!!)

Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 30/12/2013 à 23:52 Salut salut Je te conseil de venir sur une conversation où il y a déjà du monde, Beaucoup mieux pour s'intégré Comme celle la > http://www.proteinaute.com/forum/62_kg_a_perdre_yes_we_can_tome_3-39221,158.html Où celle la > http://www.proteinaute.com/forum/me_sens_seule-44011.html On t'accueilleras avec plaisir
zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/12/2013 à 00:01 ah ouai merci scottmette!! ca fait plaisir!!!
Scottmete 806 messages Proteinaute actif	Posté le 31/12/2013 à 00:05 Pas de soucis
zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/12/2013 à 15:27 Coucou tous le monde, alors moi ce matin c'est -400gr sur la balance, enfin âpres une période de stagnation, c'est pas de refus lol Bonne journée tous le monde
zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/01/2014 à 12:28 Bonne annee a tous le monde Alors ce matin hmd la balance affiche -400gr . Donc 81 kl aujourdhui.
Utilisateur126945	Posté le 01/01/2014 à 12:44 Coucou les filles, je suis aussi une nouvelle qui commence le regime et en quete de soutien la route va etre longue et j'ai pas envie d'etre seule Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126945	Posté le 01/01/2014 à 12:45 Objectif: peser 52kg Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/01/2014 à 13:38 Coucou meg26 cava? Tu pese combien pour quel taille? Tu veut perdre combien?
Utilisateur126945	Posté le 01/01/2014 à 14:40 Zina tu as meme un post aussi on peut se soutenir ici si tu veux bien. tu peux voir sur ma courbe Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/01/2014 à 11:36 Coucou tous le monde, alors moi ce matin c'est seulement -100gr lol mais hmd. Pourquoi seulement -100gr, eh bah tous simplement hier soir vers les coups de minuit j'ai eu un gros cracage lol, j'ai mangé en entier un paquet de mini pizza apéritif lol!!! J'espère qu'aujourd'hui je ne vais pas craqué.
zinabella 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/01/2014 à 11:39 Ma reglette ne veut pas ce mettre a jour, donc aujourd'hui c'est 80.9 kl

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Nouvelle qui débute aussi le régime!!!!

Messages sans réponse