Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Poitou-Charentes

Nouvelle sur le fofo..

choupette17

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 21:44

Bonjour, moi c'est Fanfan,

je suis le regime depuis le 26 Janvier et a ce jours , j'ai perdus 16 kilos encore 15 et je serais ravis....

Mais , le chemin est long , grace a ce fofo, j'ai deja trouvée des super recette, et ça vas changer mon quotidien ...

Cardinale

594 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/03/2011 à 21:48

Coucou et bienvenue sur le forum!

Je te félicite pour cette belle perte, et te souhaite bon courage et de la réussite pour la suite!

choupette17

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 21:56

Merci , c'est gentil

mathialex

99 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 22:37

bravo et bon courage pour la suite!!!!!

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/03/2011 à 23:07

qu'ellle belle perte!!!! c énorme, j'espère en faire de même!! bonne continuation à toi!

choupette17

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 23:15

Je ne me rend pas trop compte, si c'est beaucoup ou pas...

Je perd et evidement, c'est jamais assez vite, mais je suis contente,

j'ai perdus du ventre, du visage, des jambes,

j'aimerais perdre des bras, car j'en suis tres complexée..

Je me donne jusqu'a juillet pour atteindre mon objectif..

Tu y arriveras aussi moi29, courage a toutes....

Utilisateur38093

Posté le 25/03/2011 à 21:48

ok moi aussi je peuxme joindra à vous!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

alex17430

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 20:38

oui bonjour les filles

alex17430

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 20:40

je vois que les efforts paye c'est genial!! vous avez toutes un beau parcours!!!

moi je me sents bien j ai l impression de degonfler!!

courage

Utilisateur42928

Posté le 21/04/2011 à 11:25

Bravo pour ta perte ! Regarde le chemin parcouru, ça va continuer, en dents de scie, mais oui c'est possible, surtout avec le soutien du forum !

Bonne journée !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.