Regime Dukan avec Proteinaute
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Nouvelle venue

Utilisateur45770

Posté le 02/03/2011 à 11:41

bonjour

j'ai 45 ans, 3 enfants et j'ai commencé le 28/02 et pour l'instant tout se passe bien mais le chemin est long et je sais que rien n'est gagné d'avance.

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sab27

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 11:43

bienvenue à toi desperatehousewife3!!

bon courage à toi dans cette aventure dukan!! tu as deja perdue du poids et c'est cool!!

Utilisateur45770

Posté le 02/03/2011 à 11:49

merci.

oui c'est cool, pourvu que ça dure!!

je suis pas douée en ordi , c'est la raison pour laquelle je ne me suis pas présenté le 1er jour.

j'espère être plus doué pour faire régime 

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pepette1

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 13:31

Salut desperate,

j'ai commencé lundi aussi et nous avons le même objectif.

J'ai 37 ans et 2 enfants.

Nous sommes sur la bonne voie!! Bon courage à toi!

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 13:36

Bon courage a vous les filles , vous êtes bien parti ne lâcher rien, ça en vaut vraiment le coup, bonne continuation et bonne journée a vous ! ! ! !  

Utilisateur25230

Posté le 02/03/2011 à 13:52

Bonjour,

Bon courage à toutes !!!

Pensez à votre future GARDE ROBE... et bientôt l'été !!!!!

Continuez et restez motivé !!!!!!! 

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kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 14:07

Bon courage, moi aussi je viens de commence, surtout ne pas se decourager !!

Bonne continuation

Utilisateur38120

Posté le 02/03/2011 à 17:22

bienvenue desperatehousewife3,bon courage !!!!!!!!!!!!

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Utilisateur45770

Posté le 02/03/2011 à 18:10

merci à tous de votre soutien.

c'est vrai que penser à l'été est une bonne motivation entre autre

alors restons motivés

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severine25

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:14

bonjours a tous voila j'ai commencer mon regime lundi !!!!! pas encore ragarde si j'avais perdu j'attend un peut pour vois lol !!!!! et pour l'instant tt se passe bien je croise les doigts !!!!!

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:16

je confirme l'ete qui arrive ca motive beaucoup ^^

severine25

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:21

oui c'est clair en plus je dois en perdre pas mal en plus !!! avec 4 enfants les kilos se sont installé donc bien motiver !!!!!

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:25

Courage courage !!

severine25

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 18:30

merci bcp =)

Utilisateur45770

Posté le 03/03/2011 à 09:38

bonjour à tous

aie!aie! ce matin +400g.

pas grand chose en soit mais très démoralisant.je cherche mon erreur.

pas faim hier midi donc pas mangé, ça peut pas être ça quand même.

enfin je vais perséverer.

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coco9999

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 23:45

Bon allez je mets avec vous j'ai commence il y a un peu plus longtemps mais avec pas mal sinon d'arrets, des moments de relâchement avec une perte de poids somme toute faible pour le temps passé mais quand même des résultats que je veux reconsolider. J'avais perdu il y a deux ans 17 kgs que g repris peu à peu. Là je suis à moins 7 et j'espère encore perdre 10 kgs. Mon problème est la faim quand je rentre du boulot et que rin n'est prêt.

coco9999

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 23:48

Bon allez je mets avec vous j'ai commence il y a un peu plus longtemps mais avec pas mal sinon d'arrets, des moments de relâchement avec une perte de poids somme toute faible pour le temps passé mais quand même des résultats que je veux reconsolider. J'avais perdu il y a deux ans 17 kgs que g repris peu à peu. Là je suis à moins 7 et j'espère encore perdre 10 kgs. Mon problème est la faim quand je rentre du boulot et que rin n'est prêt.

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/03/2011 à 10:07

coucou desperatehousewife3!!!

comment ca va??

tas balance va faire que ca monter descendre monter mais au final elle descendra toujours un peu plus!!

bon courage a toi!!

Malia35

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 10:48

Bonjour,

si je peux me joindre à vous mes objectifs sont à quelques kilos près les mêmes et j'ai également démarré le 28/02.

J'ai 30 ans, 1 enfant.

Je me pèse tous les jours mais avec la croisière qui commence dimanche je crois que je vais opter pour la pesée hebdomadaire comme ça je n'aurais pas les dents de scie quotidiennes. Mais bon, je monterais surement entre-temps, me connaissant...

Sinon moral au top car je m'éclate dans ma cuisine avec toutes ces recettes même si les légumes me manquent...

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Utilisateur45770

Posté le 04/03/2011 à 11:36

bonjour Malia35,

je suis comme toi, j'aimerais me peser une fois par semaine mais hélas tous les matins j'entends la balance m'appeller 

quand le moral va tous va.

courage

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