Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
doudoune051
824 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/04/2011 à 17:25
Voici les cannelés, une pure merveille, note 10/10, et crémeux a l'intérieur, hummmm !!!!
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 17:26
superbes felicitations
doudoune051
824 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/04/2011 à 17:31
nopseudo : je n'ai fais que 2 recettes sur le nouveau livre mais en plus l'illustré nous montre bien ce que l'on doit avoir, et est fait par des professionnels, pour le moment les 2 desserts que j'ai fais ne sont pas spongieux comme certaines recettes du site, peut être a cause de leur composition, mais son quand même très bons, car certains rapides, ça change !!!
nopseudo
224 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/04/2011 à 17:42
Merci doudoune Waouhhhh cool je vais pouvoir enfin manger des presques vrais gâteaux... lol j'ai du mal à le croire, j'ai été tellement déçu de mes essais et de certaines recettes... Bon ben y a pluka
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pila03
563 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/04/2011 à 17:45
petite question à celles qui ont déjà testé les recette; gardez vous les proportions écrites telles quelle ou divisez vous les proportions???? parce que certaines recettes sont avec 12 CS de son d'avoine ou 8...donc énorme quantité.
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 17:54
tu divise obligatoirement sinon les kilos vont arriver
pila03
563 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/04/2011 à 18:00
c ce que je fais mais je me disais que ca devait surement jouer sur l'épaisseur des gâteaux...
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 18:01
non tu coupe ton gateau
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 18:04
moi je vais tester a fond le23 avril je fete mon anniv avec des non dukannautes alors il faut que ca soit super bon
Utilisateur25230
Ce message a été supprimé par son auteur.
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 18:14
tu m'invite miam miam super ca donne trop envie
emmalise
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/04/2011 à 18:14
ils font envie tes choux dudu
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 18:19
RONDES OUI MAIS AVEC PARDON POUR L EXPRESSION DE PUTAINS DE TALENTS DE CUISINIERES BRAVO LES FILLES VOUS ETES TROP TOP!!!!!!!!
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 18:22
c'est quoi le numero de la page de ta recette
Utilisateur25230
Ce message a été supprimé par son auteur.
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 18:28
je suis preneuse s'il te plait
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 19:46
j'ai essayé les choux un beau ratage;-(
gagnante15
323 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/04/2011 à 19:53
je confirme l'achat de splenda en grande surface je rentre de course avec dans mes sacs
emmalise
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/04/2011 à 20:07
j'ai fait la genoise , j'ai coupé en 2 et fourré avec de la confiture Dudu. Pas mauvais du tout
Utilisateur25230
Posté le 08/04/2011 à 20:26
Mes choux sont trop bons et très légers !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/04/2011 à 21:13
moi ils ont pas gonflés mais tres bons avec la creme patissiere
wahkeen
39 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/04/2011 à 23:58
Bon, gâteau au yaourt raté... Pas du mixer les sons assez finement, donc à moitié réussi... Je verrai demain, mais bon... Sinon, le goût est bon!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Reinette29
584 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/04/2011 à 07:34
Hey les testeuses!!!
J'alais pas l'acheter ce livvre, en me disant "bon ça va, t'as déjà 2 bouquins Dukan, ça suffit" !!!!!!!!!!!
Mais j'ai vu vos photoooooooooooos: ça ressemble à des VRAIES patisseries!!! Les truffes: waaaaaaaaaaaaahhhh
Je vais peut-être me laisser tenter!!!!!!!!!!!!!!!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.