Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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information utile : j'ai trouvé par hasard que le magasin "culinarion" à destrelland, à côté de casino cafétéria vendait des arômes divers de la marque scrapcooking. prix aux alentours des 6.50€.
Si vous avez un autre fillon moins cher je suis interressée ;o)
CHOUN971
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/05/2012 à 20:04
pour les proteinautes du nord basse-terre, il existe à la boucan, à sainte-rose, un magasin "corps et âmes" où on trouve les 500g de son de blé à 1.20€ et les 250g de son d'avoine à 2.20€, et biensûr plein d'autres choses.
Clem971
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/05/2012 à 03:52
Bonjour aux Dukaunautes de Gwada, je viens de rejoindre le site après 10 jours de début de ce régime. Par contra j'ai commencé sans son d'avoine ni son de blé car introuvable sur St François ni chez Carrefour, j'ai donc commandé sur la boutique en ligne et j'attends ma livraison. Par contre je ne peux pas dire combien j'ai déjà perdu car pas de balance.
CHOUN971
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Proteinaute débutant
Posté le 10/05/2012 à 15:38
Clem971 en general il y a du son à carrefour, c'est que bien souvent ils sont en rupture de stock. Mais tu en trouvera dans n'importe quel magasin bio et bien souvent c'est moins cher. Mais il est important de prendre sa dose de son par jour !
Clem971
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Proteinaute débutant
Posté le 11/05/2012 à 03:25
Merci pour le renseignement, je vais rarement à Carrefour car loin de St François, j'y suis allée la semaine dernière mais il n'y en avait pas. Je vais aller voir à Carrefour Market du Moule. Avant il y avait une boutique Bio à St François mais elle a fermé. pas d'bol pour moi !
didine97122
30 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/05/2012 à 15:19
COUCOU LES FILLES
je peus me joindre a vous j' habite aussi en Guadeloupe depuis 19 ans du coté de Baie Mahault blachon
je suis une métropolitaine de 50 ans? je devais perdre 20 kg je fesais 86 kg a cause d'un vilain fibrome et j'en ais perdu 18 kg pour 1.70 je suis a 68 kg
je vous souhait bon courage BIZ A+
knell
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Proteinaute débutant
Posté le 14/05/2012 à 22:14
Ca fait plaisir de voir des personnes de guadeloupe aussi motivées bon courage a toutes
Le magasin "diet verte a jarry est simpa aussi
bisoux a tous et toutes
kitou971
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 05:06
À super U il y a des carré frais 0% et plein de choix dans les yahourt 0% tel que les panier de yoplait, bon courage à toutes
CHOUN971
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Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 06:23
J'ai découvert à la pharmacie un rayon DUKAN à ma grande surprise. Il y a la pâte à tartiner, les céréales, les barres de son, les biscuits, 3 types d'arômes,... certes le choix est limité mais bon c'est mieux que rien. C'est la pharmacie Berthelot à la boucan ste-rose. Je mènerai ma petite enquête sur d'autres pharmacie des alentours.
CHOUN971
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Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 06:26
Autre surprise, j'ai trouvé de la faisselle 0%, des petits suisses 0% à carrefour destrellan ? Mais à mon avis ce sont des produits qui doivent pas faire long feu dans les rayons. Donc si vous êtes chanceuses, vous en trouverez peut-être le jour où vous irez !
kitou971
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Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 23:18
slt où je peux trouver du profitar et à combien svp?
merci d'avance....
kitou971
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Proteinaute débutant
Posté le 03/07/2012 à 14:26
A la parapharmacie en haut a destrelland on trouve aussi les produits dudu, je les trouve cher mais si ca peut depanner c bien
CHOUN971
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Proteinaute débutant
Posté le 04/07/2012 à 20:25
tu parle de la parapharmacie sofaia ? A côté de la librairie ?
Sinon la pharmacie roussel a prise d'eau petit bourg ont la gamme
Le profitar je sais pas mais comme j'aimerai essayer si je trouve je le mets sur le forum.
kitou971
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/07/2012 à 18:48
Oui c ca choun971, et il y en a aussi a la pharmacie a milenis, lesvproduit dukan debarque en gwada lol et au fait tjr a milenis la ou il font des smoothies on des glaces au yahourt 0%, g teste c pas mauvais fo juste bien choisir sa garniture... kiss a vs dukagwada
lea97190
54 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/08/2012 à 16:44
bonjour les gwadaproteinaute
je suis une proteinaute aussi j'habite, le gosier pour le son d'avoine j'en trouve à géant casino et le son de blé aussi mais c'est cher effectivement pour la viande j'ai un boucher sympa et il s'arrange avec moi , pour le fromage blanc 0% pas cher à super u grand camp la boite de 1kilo mais il fau faire vite , pr les petits suisse 0% j'en est trouvé à destrelland aussi, mais il faut faire vite pareil ns sommes pasles seule à être au régime dukan et bcp femmes le font si vs avez des recettes avec des légumes locaux lol et le poissons c pas un problème, et je suis en phase croisière .
ont reste en contact,
Patricia gosier
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