oups mon post a disparu cherche copine dudu qui ne trouve pas sa place sur un post

Posté le 30/06/2013 à 12:30

je me présente vanessa 29 ans maman d'une petite fille de 6 ans début de mon régime 92.7 kilo je ne me supporter plus dans mon corps me voila maintenant a 73.8 kilo me me sens mieux dans mon corps le régime dukan change ma vie car je me sens beaucoup mieux dans ma tète

recherche copine dudu pour discuter de nos faiblesse et de notre combat contre ses kilo qui nous pourrie la vie

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Posté le 30/06/2013 à 16:37

coucou sand oui mon post a surement été suprimer je voie que tu et dans la même situation que moi je suis en train de me demander si je ne devrai pas me lancer dans la stabilisation car mon poids ne prêtant plus descendre cela fait presque 2 mois j ai perdu un seul kilo depuis sens rien changer a mon régime

mes j ai peur car certaine personne dise que tu peux encore perdre quelque kilo en stabilisation mais si mon poids ne bouger pas je n atteindrai pas le poids que je me serai fixez

j espère que la perte de poids va vite repartir pour toi ne lâche surtout rien

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Posté le 30/06/2013 à 22:42

bienvenu a toi babout2 courage a toi tu a déjà fait une belle perte bravo a toi tien nous au courent pour ta pesée de temps en temps il faut savoir se faire plaisir le principale ses de si remettre le lendemain

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Posté le 01/07/2013 à 15:46

ca va bien salut babout bravo pour ta perte c'est bien que tu reprenne au moins tu ne te laisse pas allé.

pour moi ca matin - 1 kg c'est tre motivant.moi il me reste 2 jour de pp puis 5 jours de pl oui je fait 5/5 au moins je perd plus vite et vive la consolidation

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Posté le 01/07/2013 à 17:24

Salut , sand je suis ici aussi je pense q je perd ma motivation ,babyor passe moi un peux de patience 2 mois sans perdre ! Vous pensez q 5/5 c est plus vite? Je veux terminer rapidement je supporte plus .merci

Posté le 01/07/2013 à 19:29

Je ne comprend pas ma réglette ne fonctionne pas. Elle affiche 89.600, alors que j'ai perdu 1 kg 100 donc 88.500. Comment faire? Babout

Posté le 01/07/2013 à 21:44

coucou les fille

babout sad a raison d après le docteur dukan il faut toujours faire autant de pp que de pl

tres jolie perte continu comme sa

narva courage si tu ne craque pas que tu ne fait aucun écart la perte reviendra ces les dernier kilo qui sont les plus difficile a perdre courage maintenant a te dire que tu perdra plus vite en 5pp 5pl sa je ne sais pas te le comfirmer sa depant d une personne a l autre se que moi je peux dire en aient essayez 5/5 1/1 et maintenant 3/3 ces les 5/5 qui fonctionner le mieux sur moi car en 1/1 je n est rien perdu et le 3/3 a fonctionner un moment mes la sa fait un bout de temps que je ne perd plus voila pourquoi je pence a changer d alternance a toi de trouver se qui te correspond le mieux

courage les fille ont finira par les avoir ses kilo en trop

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Posté le 01/07/2013 à 22:31

Merci les filles pour vos réponses. Je vais essayer de faire 4/4 pour voir ce que ça donne. Babout

Posté le 02/07/2013 à 12:16

coucou les fille comment sa se passe pour vous ?

moi au jour d'huit dur dur a peine lever et déjà l envie de manger des cochonnerie je lute contre une partie de moi même qui me dis aller tu peux te le permettre et l autre partie qui me dis tien bon plus que 4 kilo ne craque pas après tout ses kilo perdu après tu peux stabiliser

je pensée que cette stagnation m atteint le moral plus que je ne le pensée

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Posté le 02/07/2013 à 12:38

@babyor ne lâche pas ,courage ,pense au sacrifice q t as déjà fait

Posté le 02/07/2013 à 20:33

Babyor je suis avec toi dans 5/5 aujourd'hui c est normalement mon PL mais j ai décidée de foncer sur le 5/5 ,moi je me pèse les lundi ,je te dirais mon résultat

Posté le 03/07/2013 à 09:35

tu vas y arriver il faut encore un peu de passiance . moi aujourd'ui j'ai perdu 1 kg. et je vais faie mes 5 jours de pl.a plus les filles

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Posté le 03/07/2013 à 12:00

narva moi il me reste encore 12 kg a perdre pour 1m56 toi tu n'a pas a te plaindre tu fait 66 kg pour 1.66cm ca m'a l'air parfait .

puis les derniers kilos sont les plus difficile a perdre.il ne te reste que 2 petit kilos. moi je t'es conseillé ça pour bouster ton organisme car tu disais que tu étais trés impassiante . aprés je ne suis pas une experte de dukan comme il 'y en a sur d'autre post.

et puis moi le saumon cuit meme si dukan le préconise je sais que c'est trés bon pour la santé mais dans les régimes hyperproteiné c'est strictement interdit moi je fait comme ca car ca freine la cetose c'était une pharmacienne spécilisé dans le régime hyperproteiné

et carrotte et betterave a banir aussi. donc je fais comme duckan sans toléré et sans les toléré du regime hyperprotéiné et ca marche la

preuve. mais peut etre que j'en mangerai 1 fois mar mois dans la consolidation pour me faire plaisirs.

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