Pain!!

graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 19:21 je voulais savoir si on pouvait manger du pain d avoine de ble ou de seigle en boulangerie evidemment en croisiere!! merci

Utilisateur10820	Posté le 17/06/2011 à 19:23 Non...Le pain il faut le faire soi-même avec les aliments autorisés. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 17/06/2011 à 19:24 Le pain complet est autorisé à partir de la conso.. avant NON Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cailsounette 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 19:34 Les galettes Dukan sont certes très chère, mais j'avais besoin de ressentir de la satiété et c'est le premier aliment qui me procure ça. Elles ne sont pas bourratives, il n'y a pas de jaune d'oeuf, grillées c'est un régal ET elles ont comblé ma faim. Tu devrais essayer peut-être.
graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 19:40 merci cailsounette je peux trouver ça ds la boutique! c vrai que ça peut me caler ça serait bien et merci les filles je prend note du pain complet
cailsounette 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 19:43 Oui dans la boutique sinon il y en a dans les rayons frais de Monoprix et Géant. Je pensais que c'était des produits sec, mais non et ça ressemble à des blinis. La sucrée est top grillée avec un peu d'édulcorant à la vanille, une touche de cacao dégraissé et un bon thé vert
mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 19:44 franchement c est pas dur a faire une galette dukan
graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 20:53 je comprend plus rien ds la composition des pains soit disant autorisés on voit qu ils sont tous caloriques etc.. alors pourquoi peut on les manger!! c peut etre bete ce que je vs demande c pour comprendre et pas me planter!!

clochette1975 664 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2011 à 21:25 les pains autoriser sont a base de son d'avoine et de son de blé (et les reste des composant sont des aliments autorisés) , donc autorisé mais limté a ta dose de son journalière
graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 09:25 a merci clochette et combien ai je droit si je mange du pain j imagine que ça doit etre un seul bout de pain c ca!
clochette1975 664 messages Proteinaute actif	Posté le 18/06/2011 à 09:31 cela depend de ta recette si tu fait un pain dudu avec, par exemple, 4 cuillères de son d'avoine et 2 cuillères de son de blé , ton pain doit te faire deux jours regarde dans les recettes ici il y en a pas mal de "pain" , tu pourras tester et choisir celle qui te convient le mieux
graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 09:35 merki
clochette1975 664 messages Proteinaute actif	Posté le 18/06/2011 à 09:36 de rien
graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 09:36 sinon j essaierai de trouver les galettes aux son d avoine par contre j ai pas de monoprix j habite le sud et c pas leur truc il me semble qu on m a dit aussi géant a verifier
clochette1975 664 messages Proteinaute actif	Posté le 18/06/2011 à 09:39 sur ce coup la je peux pas t'aidée , je suis en belgique mais tu sais elles sont tres simple a faire les galettes de son , tu peux aussi prendre le temps d'en praparer a l'avance et les conserver au frigo dans du papier d'alu ou du film alimentaire
graz83 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 09:40 oui au pire je fais ça c vrai que c pas evident quand on bosse plus des enfts heureusement le mari est en deplacement lol

tounette50 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 09:42 est ce que quelqu'un a une astuce pour changer le gout du son d'avoine qui m'est vraiment de plus en pus difficile a avaler?
clochette1975 664 messages Proteinaute actif	Posté le 18/06/2011 à 09:47 non c'est clair c'est pas facile , je ne travaille pas , mais 5 loustics a la maison et un mari , ca occupe mdrrr tounette , perso je te dirai de le mixé fin et de l'utiliser pour des recettes sucrées , ca ira peux etre moi perso les galettes version salée avec du saumon fumé , c'est devenu mon péché mignon ^^

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