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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Par quoi remplacer le profitar ?

PositiveCat

212 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/10/2015 à 09:22

Mais comment c'est possible !

1,3 kg en 1 jour !! le monde est injuuuuuuuuuuuuuste ! meme 400gr je ne les perds pas ! si je me pese tous les jours, je ne vios aucune différence! ahah

 

Je vais me renommer Escargot ! Vraiment plus jamais jamais les périodes de jeûns sans manger ! ca fait que les vrais régimes paraissent des courses de fond ! Mais bon tant que j'aime bien cuisiner !

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/10/2015 à 09:33

moi, je ne cuisine jamais, je suis archi nulle en cuisine !

Mon mari adore cuisiner, je lui laisse donc ce plaisir lol

 

Oui, c'est pas juste, je suis d'accord avec toi : il a perdu 3.9 kgs en 5 jours en fait !

 

Et en 9 semaines, plus de 21 kilos, pfffffff, quelle injustice

PositiveCat

212 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/10/2015 à 17:51

ahaha  ! peut etre que les hommes perdent plus vite que les filles?

 

Je suis vraiment toujours à 2 à l'heure pour ma part... Mais bon, ca continue a descendre tranquillou malgres un WE avec de l'huile et du vin !

 

C'est la que je me rends compte que c'est plus facile à gerer quand on a moins de vie sociale !

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/10/2015 à 18:29

En fait, mon mari perd plus car il a encore 25 kilos à perdre aussi, donc tu perds plus !

 

Suis qd même contente, j'ai perdu 100 grs depuis hier, et je suis en ZR depuis hier matin !

 

Ah ça ou, c'est plus facile en ne sortant pas au resto ou chez des amis, c'est certain !

 

Nous on s'est dit que même si on n'a pas atteint notre objectif, les fête, bye bye DUDU, bonjour le foie gras !

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/10/2015 à 07:53

kikooo les filles les hmmes perdent toujours plus vite cest normal

non pas un robot mais un blender ca cuit mixe c'est fait pour les soupes puree etc

pas trop le temps de passer la semaine prochaine vacance

a plus tard bisous

PositiveCat

212 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/10/2015 à 19:56

Coucou !!

 

Oui Noel me parait encore loin  ! Je pense aussi que j'essaierai de profiter, quitte à bien sélectionner ce que je mange pour limiter la casse... Mais je me vois mal manger seulement de la Dinde ! Enfin, on n'y est pas de toutes façons ! Mais ca peut donner un bon objectif d'avoir bien perdu d'ici la !

 

Ca y est de mon côté, je commence a vraiment le voir dans les vetements ! C'est arrivé d'un coup... Au bout donc de 4 kilos ! Il y a encore de la route et c'est lentement mais surement, mais ca avance ! et je crois que le sport commence à me redessiner... Finalement ca fait un mois que c'est sport intense et controle de la nourriture...

 

Et surtout aucune crise ! Ni boulimie ni anorexie... Je pense que ca ne m'était pas arrivé depuis 15 ans !! Et ca, ca n'a pas de prix ! ne pas avoir une vie dictée par la nourriture !

 

Belle soirée à toutes ! bisous !

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/10/2015 à 18:26

kikooo les filles a yai je suis en mode vacanceeeeeeeeeeeee comment ca va

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/10/2015 à 18:58

coucou miss,

 

 

Et bien ça va, je perds doucement ...

 

Et toi comment ça va ?

PositiveCat

212 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2015 à 18:34

Salut les filles !

 

Je viens d'arriver chez mes parents en Normandie en vacances ! j'ai mis 2 heures à faire les courses en traquant les étiquettes des produits français ! c'est bizarre !

 

Par contre, alors que j'en avais partout en Espagne, impossible de trouver de l'édulcorant liquide ici... Vous le trouvez où vous?? j'ai tenté lecherc et Carrefour... j'ai tellement l'habitude de cuisiner avec, que je rate à peu pres tout depuis que je suis ici !

 

Une idée de où le trouver?

 

Bisous à toutes !

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2015 à 18:41

Bonjour,

 

J'en ai vu à SUPER U, mais sinon, je l'achète sur internet sur le site de la fée régime !

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/10/2015 à 17:00

kikooo les filles

oui en grande surface il y a

positive ils sont de ou tes parents moi normande

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