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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:38
oui bravo jte comprend je suis comme toi tres solidaire et fais tt ce que je peu pour kil ce sente bien et pas trop loin des siens..vous ne partez pas un peu au bled ? combien de temps que tu es marié ?
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:39
je reviens un peu au regine....que penses tu du profitar ?
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:41
depuis 2077...nous y sommes aller trois fois depuis, pour le mariage kabyle, quand ma seconde avais 3 mois et à pacques cette année.
Et toi ?
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:43
et ben ecoute je l ai et koi dire je pense eviter mais si je ressent le besoin de faire une douceur je m en sert plutot que de craquer de tt maniere le régime ne va pas durer 20 ans donc si ce n ai pas trop naturel dit moi ce que l on mange ce qui dans nos assiette keskil y as de vraiment naturel !!!!!!
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:45
Mais c'est quoi exactement
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:45
moi marié en 2008 et ns sommes allez l été dernier 3 semaines mais cette année negatif
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:46
j'ai lu que s'etait un bruleur de graisse...mais il est utilisé comme ingrédient en cuisine ! !
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:47
c une protéïne on en donne souvent au personne qui ne mange plus trop exemple ..sida...cancer...ect ect donc pour avoir un apport protéik c a dire oeuf ....poisson...viande....ect ect
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:47
non nonpas un bruleur de graisse c koi c betises ??
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:49
disons que le fait de manger le bon nbombre de protéïne t aide dans ta perte de poid ton corp travail donc brule des graisses tu comprend ..............
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:49
je l'ai lu sur ce site
sur un forum ou un article
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:50
en plus ca te permet de ne pas faire trop de toléré puisque tu as des recettes exemple crepes au protifar donc nikel tu peu manger sans culpabiliser ...............
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:51
oui mais moi qui mange déja bcp + de vrai viande que de jambon de dinde ou surimi, je suis plus du genre, pavée de cheval, abats, viande en tartare maxi taille poissons de toute sorte......si j'en prends en + ça risque de faire de trop non ?
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:52
oui mais attend je n apel pas ca un brule graisse il y as des gens qui deforme tt c n ai pas le but des protéïnes puisqu on le donne pour nourrir les gens qui cre"ve de faim mais chez dukan avec notre régime ca fais un pt plus si tu mange pates et pizza et protifar ca m etonnerais que tu brule koi ke ce qsoit .......................
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pralinette83
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Posté le 11/08/2012 à 23:54
il faut que tu calcul mais du style ce jour la recettes au protifar style cake au saumon ou autre tu ne mangeras pas 10 kg de sardine je pense que tu seras gavé lol
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:56
lol
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:56
et on le trouve ou ?
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youchris
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Posté le 11/08/2012 à 23:59
a quel prix ?
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youchris
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Posté le 12/08/2012 à 00:00
bon je ne vais pas tarder à décrocher car demain j'en connais deux qui ne vont pas s'occuper de savoir à quel heure je me suis couché.
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pralinette83
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Posté le 12/08/2012 à 00:00
en pharmacie ou parapharmacie !!! maintenant tu peu te le faire prescrire par ton medecin il te seras remboursé integral chuttt c pas bien mais bon c dit ............
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pralinette83
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Posté le 12/08/2012 à 00:01
je te souhaite une bonne nuit et te dit a demain prenez soin de vous ...............
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youchris
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Posté le 12/08/2012 à 00:03
de meme à toi bonne nuit et à demain.et merci pour cette bavache bien sympa.
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pralinette83
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Posté le 12/08/2012 à 08:32
koukou et bjr comen ca va ce matin ? je vais partir faire 2 courses et ensuite serais la bizz a toi !!!
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youchris
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Posté le 12/08/2012 à 10:17
Bonjour pralinette, et bien tout va très bien ce matin la balance affiche - 800gr, je suis enchanté et de bonne humeur pour toute la journée.
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youchris
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Posté le 12/08/2012 à 10:32
Notre programme aujourd'hui travaux et piscine sous le soleil Vosgien. Nous voulions aller chiner mais rien de bon dans le coin aujourd'hui.
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