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Accueil Forum » Phase de consolidation

Pas de prise de poids mais prise de volume

carolus86000

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2012 à 14:21

Bonjour,

 

Je suis en phase consolidation, mon poids n'a pas augmenté mais je sens que j'ai pris du volume.. Quelqu'un à des conseils??

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/05/2012 à 14:22

Coucou,

 

De la rétention d'eau peut-être ?

khalissia

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 10:24

OU ALOR TRO DE COCA LIGHT

carolus86000

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 22:53

Je ne bois pas de coca light la seule boisson gazeuse Que je bois est taillefine

Pour la rétention d eau comment fait on pour savoir si on fait de la rétention d eau??

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/05/2012 à 10:38

Je ne connais pas de test pour ça, mais ne portes-tu pas une bague au doigt, qui semble glisser plus facilement certains jours ? As-tu mal aux jambes, l'impression que tes jambes sont lourdes ? As-tu tendance à avoir "de gros mollets", ou le "coup de pieds" un peu enflé ?

 

Il parait que le BOP, achetable en pharmacie, est assez efficace. Tente aussi les tisanes aux queues de cerises : si tu fais de la rétention, ça t'aidera ; si tu n'en fais pas : ça ne peut pas te faire de mal ! (juste aller aux toilettes rapido ^^)

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