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pas encore atteint mon objectif

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fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 13:24 mais je tiens le bon bout. je n'aurais jamais cru à 71 ans y parvenir d'autant plus que les médecins m'avaient affirmé que je ne descendrai jamais en dessous de 80kgs à mon âge et que j'avais atteint mon poids de croisière. c'est sûr ce n'est pas encore gagné, il va falloir que je m'accroche pour ne pas reprendre. courage à toutes il faut y croire

fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 13:25 cette photo c'était en Janvier 2011
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2011 à 13:37 Bravo! Tu avais raison d'y croire!!! Encore un petit effort, tu y es presque.
loudi79 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 13:41 Bravo Fanoussette! je viens de regarder tes 2 photos (dans des posts séparés) et je te félicites! tu as eu bcp de courage de te lancer et les résultats sont tout à fait impressionnants! Continues sur ta lancée!
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2011 à 13:54 bravo a toi et bon courage pour la suite ca nous motive tout ca
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 03/10/2011 à 13:57 Génial ! Je vais montrer preuve à l'appuie à ma grand-mère qu'elle peut elle aussi y arriver !
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 14:02 Merci a vous toutes. Mon vrai problème s'est joué entre ma balance et moi. Je l'ai ignorée et sollicitée seulement 1 fois tous les 8 jours voir même plus surtout en ce moment où c'est plus long. Je faisais trop le yoyo d'un jour sur l'autre, ça m'aurait découragée . Si ça peut vous servir tant mieux. Amitiés a vous toutes
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 14:06 Loidi79 si j'ai mis 2 photos séparées c'est parceque je maitrise pas bien mon ordinateur . C'est l'âge ma pauvre lucette!!!!!!!!!!!!!'

loudi79 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 14:36 hi hi! mais ce n'est pas grave, je trouve déjà que c'est très bien! (je suis certaine que mes parents ne savent pas en faire autant!) à bientôt! Continues bien!
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 15:19 Chère loudi c'est comme pour le régime il suffit de le vouloir et de s'y mettre
Utilisateur10820	Posté le 03/10/2011 à 15:21 Bravo Fanoussette, c'est une belle revanche ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61531	Posté le 03/10/2011 à 21:15 Félicitation fanousstte Tu as bien fait d' y croire et de t' accrocher, tu as presque gagnée ton combat. Tu te rapproche à petit pas de ton objectif et c' est génial. Continue comme ça. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nathye 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 07:15 Bravo !! félicitation c'est super Bonne continuation
karlaChnikov 535 messages Proteinaute actif	Posté le 04/10/2011 à 08:13 waouw ! j'a vu sur l'autre post, tu es resplendissante comme quoi avec de la volonté et des fois un ptit coup de pied aux fesses on y arrive bravo, moi qui didais à mes petits enfants que je serais miss mamie 2012 v'la que je vais me faire doubler ! naméo spa juste lol bon courage pour la suite et plein de bisoux
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 08:26 Chère karlachnikov, merci pour tes compliments, mais je suis encore loin d' avoir perdu 22kgs comme toi . Et puis je te rassure pour le concours mamie 2012, je ne fais pas le poids (LOL) avec mes 1m55, je ressemble à un nain de jardin. Donc je ne me présenterai même pas, je n'ai aucune chance. Place aux jeunes.!!!!! En plus je suis arrière grand-mère . Il faut bien rire un peu , c'est bon pour le moral!!! Bonne journée . Et sincère amitié
karlaChnikov 535 messages Proteinaute actif	Posté le 04/10/2011 à 08:42 bah oui j'ai perdu un peu plus mais je suis partie de plus loin... donc ça compte pour du beurre ( on a pas le droit !!! ) je rectifie; ça compte pour de l'arôme beurre ya pas de taille pour miss mamie, faut juste avoir du peps et savoir faire quelque chose qui sorte de l'ordinaire, et je pense que tu y as ta place, ce régime fait de toi quelq'un d'extraordinaire ma petite fille la plus agée à 14 ans si elle me fait arrière grand mère maintenant je vais criser et c'est pas bon pour mon régime lol, on va attendre un peu ( longtemps ça m'arrangerais ) lol (tu ne fais vraiment pas ton age, je suis bluffée tu as l'age de ma soeur et elle, hélas, sans surpoids pourtant est une vieille femme, je crois qu'il y a pour beaucoup ce qui se passe dans la tête, ne change rien bisouxxxxxxx

fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 09:06 tu as raison, c'est dans la tête que cela se passe, et dans la mienne j'ai toujours la connerie de mes 15 ans. j'aime la jeunesse et je ne me voie pas encore en maison de retraite. c'est bizarre, mais pour moi 70 ans c'est vieux et pourtant je ne me vois pas vieille, même si quand je me lève le matin, mon corps me le rappelle. En plus je travaille 7 jours sur 7 poiur aider ma fille qui a un restaurant et crois moi 200 couverts par jour ce n'est pas vraiment du repos. De l'aider ça m'a donné une 2ème jeunesse et j'appréhende le jour où je ne pourrai plus avoir d'activité. Au fait ma petite fille a quand même 30ans, tu n'en es pas encore là, mais tu verras c'est encore mieux que tout le reste, que du bonheur!!!!!!!!! je te rassure aussi, l'outrage des ans se fait sentir, j'ai tout qui pend, ma pauvre lucette, ou presque, mais je n'aurai jamais recours à la chirurgie esthétique, je suis fière de mes pendeloques. Bisous
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 08:12 Coucou les dudus cela fait quelQues jours que je ne suis pas venue vous faire une petite visite. Ou en êtes-vous? Moi, j'en suis a -19 kgs et un peu fière de moi, et en plus je suis en train d'essayer d'arrêter de fumer. Ça c'est autre chose parceque j'ai peur de reprendre du poids. Cest tellement dur a perdre. Si vous savez comment faire ou si vous aussi vous êtes dans mon cas, j'ai besoin de votre aide. Bonne journée les filles.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/10/2011 à 08:20 bravo fanousette j entendait tjrs dire qu arriver a un certaine age avec la menopause on maigrissait plus c est des blablas tout ça tu en est la preuve c est genial tu retouve une deuxieme jeunesse je ne vois pas ta 2eme photo bon courage il te reste 2 kilos j ai fais comme toi depuis hier j ai ranger ma balance et je me pèse que chez mon medecin bises bonne journée!!!!!
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2011 à 08:31 La 2ème photo est sur (pas encore atteint mon objectif bis) Depuis que j'essaie d'arrêter de fumer je remonte sur ma balance, je ne veux pas recrossir. Bonne journées
Utilisateur61531	Posté le 22/10/2011 à 21:17 Bonsoir fanoussette Félicitation -19kg c' est super.Comme quoi il ne faut jamais baisser les bras, il faut garder sa motivation et ne pas perdre de vue son objectif. C' est très bien de vouloir arrêter de fumer tu ne t' en sentira que mieux. Bonne continuation fanoussette. A bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 07:14 Chères Annick et pivoine. Merci pour vos encouragements, j'en ai besoin, ça va être le plus dur. Consolider et surtout ne pas regrossir. J'ai réussi à retarder la cigarette du réveil., et aujourd'hui j'en suis à 5 cigarettes par jour au lieu de 30. Mais j'y pense toute la journée a cette put...n de. Cigarette, c'est pire que de faire le régime. Mais il faut que j'y arrive. Bonne journée a vous deux et a toutes les autres
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/10/2011 à 08:56 Bravo pour ton arret de cigarette c est tres dur aussi moi je ne suis jamais tomber là dedans mais bcp de gens autour de moi ondu mal a rreter mais tu vas y arriver j en suis sure accroche toi bisesssssssssssssssssssssss
Utilisateur61531	Posté le 25/10/2011 à 19:31 Bonsoir fanoussette Whaou + que 2 kg et tu rentre en conso, quel bonheur cela va être pour toi. Le plaisir du pain du fromage et du fruit tout les jours. Oui cela ne va pas être facile de consolider tout ça sans rien reprendre, mais j' en suis sure tu est très forte et tu va y arriver j' ai confiance en toi. BRAVO pour ce ralentissement sur ta conso de cigarettes j' imagine que cela ne doit pas être facile tu a beaucoup de mérite. Bonne continuation et gros bisous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fanoussette 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2011 à 08:06 Bonjour Annick , Merci pour ta gentillesse. Ça fait quelque temps que je me suis mise en demi Conso. En mangeant tous les jours un tolère ou un interdit. Je sais trop ce que c'est quand on a été privée . Dès que tu réintroduis des interdits, ton organisme s'empresse de stocker. J'ai donc adapte le Dukan a ma propre expérience et apparemment ça a marché. Ça ne sert a rien d'aller trop vite si c'est pour tout reprendre. Quant a la cigarette j'en suis a 3 par jour, mais c'est plus dur a faire que le régime . Il faut que j'y arrive. Bonne jour née

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