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Accueil Forum » Phase de croisière
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Fabanaca47  58 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/01/2015 à 14:07 Bonjour à toutes et à tous,
j'ai déparré Dudu le 05/01/15 à 69.4kg pour 1.57m. Aujourd'hui le 19/01 (14 jours) je suis à 64.2kg soit -5.2kg en moins je suis super contente et me sens déjà beaucoup mieux dans mon corps et mes vêtements même s'il m'en reste encore pour atteindre mon objectif de 55.
Pouvez me dire si c'est normal que depuis 4 jours je stage enfin je perds 100g par 100g alors qu'au début la perte était plus rapide? C'est trés difficile de restée motivée quand ça stage... merci beaucoup !! 
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Utilisateur134167  |
Posté le 19/01/2015 à 14:12 Salut
5kg en 15 jours c'est énorme
Tu auras beaucoup de période de stagnation et d'un coup ca redescend
La tu ne peux pas encore parler de stagnation , puisque tu perds par 100g .
Courage et volonté Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Fabanaca47 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/01/2015 à 14:21 ok d'accord merci beaucoup pour ta réponse !! Bon courage à toi aussi
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EponaTralala  109 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2015 à 14:25 Salut,
J'ai eu trois jours de "stagnation" aussi, avec une petite prise de 100 ou 200 grammes et là c'est reparti ... Faut pas s'inquiéter plus que ça, si tu maintiens ton régime ça marchera 
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