Passage en Conso

Posté le 06/03/2012 à 16:53

Bonjour à tous et toutes!!

Un ptit post pour vous de mander votre avis..

Je suis à 3kg de mon objectif et je suis déjà très contente du résultat.. Mais depuis 2-3 semaines, je ne descends plus parce que je n'arrête pas de faire des écarts. Les jours où je suis chez moi pas de problème, suivre le régime est très facile surtout avec toutes les bonnes recettes de Tata et Ktia!

Mais ces temps-ci j'ai une vie sociale très remplie parce que j'en ai besoin (je suis célibataire, je vis seule, et j'ai beaucoup de mal pour le moment à rester chez moi) Mais comme vous le savez aussi bien que moi, vie sociale rime souvent avec craquage... parfois petits parfois gros, c'est difficile! Du coup, je me demande si je ne passerais pas en conso le temps de laisser passer cette phase de sorties.

Au moins je régulerais en me disant que j'ai droit à un repas de gala et que c'est déjà très bien.

Qu'en pensez vous? Je culpabilise à l'idée d'arrêter avant mon objectif alors que je n'en ai pas marre du régime, juste quelques difficultés.. :(

Posté le 06/03/2012 à 17:06

moi je pense que ton idée est très bonne, au lieu de tout foutre en l'air , ton bloque deja ce poids que tu as perdu, c'est deja super, et puis tu as raison de sortir ca fait du bien au moral! moi je pense que tu devait faire une vrai conso sinon tot ou tard tu va reprendre du poid et t'imposer de prendre les aliments "prescrit" dans la conso, bon courage

Posté le 06/03/2012 à 17:10

@annajoul: ça me semble tellement bizarre de m'imposer à manger! 

@Sayurism:: oui oui je sais, c'est pas à volonté les pates mais c'est pas grave, c'est déjà ça!!

Merci à toutes les 2 de vos avis.. Je pense que je vais le faire...

Posté le 06/03/2012 à 18:31

Tu es très au clair sur ta situation et sur la conso, c'est bien !

Je pense que tu as toi-même apporté la réponse à ta question, passe en conso, mais une vraie conso qui avec tous les aliments à réintroduire, pour vraiment consolider ton poids

Pour les fromages, moi au début de ma conso j'étais un peu frustrée parce que comme toi, ça ne me donnait pas envie. Pour être plus exacte, le fromage me manquait, mais uniquement le roquefort et le camembert lol Au final être en conso m'a poussée à découvrir des fromages que je ne connaissais pas, et qui sont délicieux ! J'ai ainsi appris avec surprise et délectation que les Hollandais sont très très forts en fromage !

Allez, courage à toi pour la suite, et bonne conso 

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Posté le 06/03/2012 à 18:33

C'est surtout qu'en conso, tout est encore cadré, il y a des règles très présentes à respecter... Commencer à faire des écarts par-ci par-là c'est la porte ouverte à l'abandon progressif du régime, parce qu'on est livrées à nous-mêmes.

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