Passage en conso aujourd'hui mais

Posté le 02/05/2011 à 08:48

coucou à tous! petit problème ce matin! du coup je suis bien embêtée! je devais passer en conso aujourd'hui car j'avais obtenue mon poids désiré: 57,2kg sur ma balance, sauf que aujourd'hui je suis remonté à 58kg! que faire??

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Posté le 02/05/2011 à 09:27

Bonjour, si tu n'as pas fait d'ecarts cela ne peut pas etre du gras, c'est forcement de l'eau. Ils y a de nombreux facteurs qui font que l'on reprend, mais tant qu'on a pas fait d'ecart c'est de l'eau, ca va repartir tout suel. Donc normalement il ne sers a rien de repousser ta croisiere. Mais c'est toi qui vois, si cela te rassures, ce n'est pas deux jours de croisiere supplementaires qui vont changer grand chose!

Bravo pour ta perte et bon courage!

ML

Posté le 02/05/2011 à 09:45

en fait tout au long de ma croisière j'ai perdu crescendo en remontant toujours le lendemain par exemple:

Jour 1: 59kg

jour 2: 59,5kg

jour 3: 60kg

jour 4: 59,3kg

jour 5: 59kg

jour 6: 58,7kg

jour 7: 59,2kg ...ect

c'est un peu frustrant parce que je sais pas où j'en suis... et ça m'embête un peu

ma conso je l'attaque avec ma journée protéine pure je verrais demain matin ce que ça aura donné!

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Posté le 02/05/2011 à 10:10

oki merci!!!!!

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Posté le 02/05/2011 à 10:31

oui se peser tous les jours en conso est inutile surtout que ca risque de te demoraliser, je le faisait au debut et en fait 1 jours j'avais pris 500g 1 autre perdu 200 etc donc ca risque de faire peur. du coup je ne me peses que le vendredi matin.

Posté le 03/05/2011 à 13:34

Bonjour !

Que tous ces post font du bien au moral mon dieu.... je suis en conso depuis 4 jours, 2kg avant mon objectif.... je commençais à en avoir marre, ça ne bougeait plus, bref au lieu de persister et de risquer de craquer sur n'importe quoi, j'ai décidé de passer en conso, après tout à 2kg près je me suis dit que ça valait pas le coup de risquer de reprendre les 8 que j'ai quand même réussit à perdre ! Bref, je commence donc ma conso à 62.2, et ce matin je me pèse et je suis à 63 ! "horreur ! ça marche pas !" me dis je, remanger des fruits du pain du fromage me fait regrossir ! et j'ai même pas encore fait de repas de gala !! Du coup, je fonce sur le fofo à la recherche d'aide et me voilà rassurée... Je ne suis pas la seule à avoir arrêté avant l'objectif, je ne suis pas la seule à avoir quelques grammes qui reviennent en passant en conso..... parce que je ne veux pas me stabiliser à 63 alors que je visais plutôt 60 ! donc j'espère que moi aussi au fur et à mesure de ma conso j'arriverai à perdre peut être encore un ou deux kg histoire de me rapprocher de mon objectif.... Merci à toutes pour le partage de vos expériences qui remonte le moral !

bon courage et bonne continuation