Passage en conso pour les vacances... Ou passage en conso tout court (?)

Posté le 17/09/2011 à 11:21

Une reprise de 800g en conso sa a rien de catastrophique surtout si t'a un peu dépasser les quantité, ou fait un gala (même pas très copieux). C'est aussi le temps que ton corps il s'habitue à tout sa Va courir sur la plage le matin ou faire des longueurs de brasse dans la piscine !! Sa fait du bien et sa aide !!!

Posté le 18/09/2011 à 10:17

Coucou !!! Alors ma conso, que du bonheur ! Une bouffée d'air frais je ne vois plus le temps passé, je me fais plaisir en cuisine comme jamais !!!! Avec mes derniers kilos pfioulala, je perds plus vite la en conso que pendant la fin de ma croisière loool !!! Non j'exagère mais c'était vraiment très dur à la fin, mais faut avouer que j'avais jamais été aussi mince... J'avais abaisser mon juste poids (Dukan me disait 57.5, je me suis arreter à 55.1...). Mais j'aurai pas fait 1semaine de plus en croisière !!!

Donc je comprends que sa va être dur de repasser en croisière. Mais si tu te sens bien comme sa ? Pour le ventre y'a les abdos et pour les cuisses beaucoup de marche !!!! Moi mes cuisses je les ai vu s'affinnée depuis que je marche 7h par jour !!! Elles sont toujours imposantes, mais bien mieux harmonieuse ! Donc à toi de voir

Si sa peut te rassurer moi aussi je suis complètement paumer niveau regard sur moi même. Autant je me trouve super comme sa, et autant des fois je me dis que je suis encore ronde.. Quand je regarde mes défauts à la loupe... Pourtant maintenant quand je vais dans les magasins, je rentre dans tout... C'est le bonheur mais bon... Je me suis pas vu grossir,, et je me suis pas vu mincir.. J'ai peut être des problèmes de vue looool

Après, au vu de ton IMC je pense que tu auras moyen de perdre pas mal en conso, le truk c'est que la je viens encore de voir un témoignage d'une personne qui une fois passer en 2eme partie de conso ba avait repris ce qu'elle avait perdu en premiere partie... Inquiètant même si sa parait logique. Donc je te conseille de bien réfléchir, de ne pas te frustrer, si c'est pour repasser en croisière mais déprimer et/ou craquer... Tu perdras pas plus vite ! Mais si c'est pour rester en conso et te trouver grosse... C'est pas mieux !!! Dur Dur je te l'accorde... Mais écoute toi et écoute ton corps et sa va le faire

Bon courage pour la suite en tout cas !

Posté le 27/09/2011 à 21:16

Voilà, les vacances sont finies et aussi la pause conso !

Ma balance affiche ce soir 59kg (d'habitude je me pèse le matin, mais je n'avais pas de pèse personne chez ma mère). Ce que veux dire que en trois semaines de conso j'ai perdu 300g. Pas si mal.

Je reprends ma croisière là où elle s'est arrêté. En espérant que ce ne soit pas trop dur d'abandonner les fruits et les féculents une fois de plus. On verra bien... 

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Posté le 30/09/2011 à 17:32

Premier jour de reprise de croisière : craquage.

Deuxième jour : craquage.

Troisième jour : impossible de reprendre les journées PP dans le rythme 1/1.

J'ai vraiment du mal à reprendre la croisière.

J'aurai peut-être eu moins de mal à adapter mes repas en vacances, pour ne pas passer en conso... mais le mal est fait. En tout cas, c'est vraiment dur de revenir sur ses pas dans le régime, surtout quand on commence à "se trouver déjà bien comme ça"...

Je continue donc la croisière, en commençant par une journée PL, histoire de calmer le jeu. Et de me donner un peu de temps pour réfléchir le fait de revenir ou pas en conso, au moins pour ne pas tout gâcher si jamais la motivation ne pointe pas son nez.

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