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Passer en conso et continuer à perdre????

Utilisateur18922

Posté le 26/01/2011 à 23:12

salut a tous! devant ma motivation qui se perd depuis quelques temps je me tape a passer en conso pour ne pas gacher mes efforts passés!

 

qu'en pensez vous est ce qu'en conso on peut encore perdre du poids???

 

besoin de vos experiences...

 

merci d'avance!

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BeneL

2194 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/01/2011 à 23:20

oui on perd du poids si on respecte tout à la lettre

Utilisateur34004

Posté le 26/01/2011 à 23:33

persevère il ne te reste pas grand chose avant d'atteindre ton objectif, courage!! (essaie de marcher plus si tu peux)

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Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/01/2011 à 23:36

heu, BeneL, pas moi XD

Proteinaute

3748 messages

Staff
Modérateur

Posté le 27/01/2011 à 01:52

La conso ne fait pas perdre de poids

Mais si tu sens que tu vas craquer, passe en conso plutot que de tout gacher

Si la motivation est la pour les derniers kilos, fonce et mets les bouchées doubles

delphinus

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 09:20

Coucouc !

 

Et bien moi je continue à prendre du poids en consolidation.

- 2.7 kgs en 2 mois et demi; je suis donc en dessous de mon objectif !

 

Mais je trouve qu'il est de plus en plus difficile de résister aux tentations mais la réintriduction des fruits au quotidien me permet de tenir bon !

 

Alors courage !

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/01/2011 à 10:08

Moi je trouve que c'est un pari risqué: personnellement je suis en train de reprendre du poids en conso (Cf ma courbe)

Utilisateur18922

Posté le 27/01/2011 à 22:01

finalement je pense que je fais rester en croisière en passant en 1PP/1Pl

jusqu'ici je faisai 5/5 mais bon jpense qu'au bout de plusieurs mois sa devient trop dur

alor jme laisse une chance en 1/1!!!

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arkazy

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 16:45

je ne suis spas le seul à continuer à perdre du poids en conso ?

 

moi j'ai encore perdu 1 kg , et ça m'inquiéte un peu .

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