Pau

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nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2011 à 20:49 Bonjour, j'habite Pau.Je viens de commencer mon régime depuis le 1/11/2011. je dois perdre 18 kilos.

nikitora 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 07:57 bonjour et bienvenue nymphafleur, je suis de mt de marsan mais paloise de coeur j'y suis plus souvent car mes parents sont à Pau et espère y être définitivement je vends ma maison dans les landes et dès que c'est fait je viens sur pau, il me tarde, accroche toi et tout ira bien courage et bonne journée à toutes rose64 nous arrivons presque au bout pour noë ca sera gala!!!
Utilisateur21048	Posté le 03/11/2011 à 08:04 Coucoules filles, moi c'est Léa et je suis de la vallée d'aspe, à coté de bedous pour etre plus exact, j'ai commencé y a dudu depuis un mois et j'ai perdu 5 kilos, je perd doucement mais tranquillment et cela me convient, je fait du sport avec ma wii, de la rando avec mon chéri et j'ai aussi trois monstres qui me prennent pas mal d'énergie.Je fabrique des bijoux en pierres naturelles, pate fimo, pate d'argent...que je vend ensuite sur les marchés, le déballage et le remballage de mon stand me fait pas mal bouger, sa aide aussi. Bonne perte à toutes, et qui sait peux etre à une futur rencontre entre proteinautes pyrénéennes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 09:47 Coucou les filles, bienvenue nymphafleur et lea47, je suis delphine, je vis à 40km de Pau mais j'y suis tous les jours y travaillant. Je me rapproche aussi bientôt quand ma maison sera finie!!! Nymphafleur, bon début de régime Lea47, jolie perte nikitora, j'espère même avoir finie dans 15 jours, c'est mon anni et gros repas de gala!!!!!!
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 05/11/2011 à 23:08 Bonsoir à toutes et merci de votre accueil. courage à toutes! rose64, tu es presque au bout!v'est génia!:et toi aussi nikitora wahooooooooo!! Léa, bravo pour tes 5 kilos!! à bientot les filles je fait me coucher!! ha oui, pour les paloises,j'ai une petite question;ou peut-on trouver de l'huile paraffine. merci et à bientot
nikitora 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 10:38 bonjour nymphafleur, tu trouves l'huile de paraffine en parapharmacie , rose64 je stagne à 52 depuis deux jours, j'espère finir avant la fin du mois, pour attaquer la phase suivante, aujourd'hui vu le temps pas d'exercices en plein air!!! temps propice pour manger mais nous ne craquerons pas!!! bonne journée à toutes
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 06/11/2011 à 12:43 nikitora merci oui, kel temps pourri?j'ai promi à mes enfants de les emmener au ciné si les devoirs sont faits. bon dimpanche à toutes
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 12:43 Coucou nikitora, il me reste 1kilo300 mais j'attaque la conso car j'ai lu pas mal qu'on perd encore et je ne veux surtout pas passer sous les 50kilos

nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 12/11/2011 à 13:00 Bonjour les filles, comment allez vous? rose64 félicitaion!!quelle chance la conso.il me tarde tellement d'être à ce stade mais je suis loin du compte. Bon,j'ai quand même perdu 5 kilos,je suis contente. bon samdi avec le soleil, ça fait du bien.
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2011 à 15:15 4 kilos en 11jours, nymphafleur, c'est vraiment génial. Félicitations!!
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 12/11/2011 à 19:06 merci Rosa. j'aimerai savoir si on peut trouver sur Pau et alentour les aromes dukan. j'ai trouvé à géant casino certains produits mais pas les aromes. bonne soirée
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 08:04 Coucou, on trouve pas mal d'aromes à l'inter de serres-castet mais pas la marque dukan. j'i tout de même réussi à trouver arome beurre que je ne trouvais nulle part sur pau
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 13/11/2011 à 09:14 kikou Rosa et merci pour ton aide. J'ai perdu 300 g aujourd'hui, trop contente, et en + il fait beau.Je vais aller faire du vélo avec les enfants cet AM!! Pour les aromes,que tu as trouvé à serres castet , il n'y a pas du tout de sucre dedans?car j'ai remarqué que souvent ils en ajoutent et pas bon pour notre régime..lol! bon dimanche à toutes biz
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 08:20 Bonjour nymphafleur, dans tous les arôùes il y a du sucre mais en très petite quantité d'où le fait que cela soit toléré.
nikitora 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 15:30 bonjour rose64, alors cette conso? moi ça baigne je stagne un peu mais je ne reprend rien c'est déjà ça, normalement je serai paloise au printemps prochain, je quitte les landes je cherche une maison à louer pour l'instant dans les environs de pau pour pouvoir rayonner dans le coin et acheter une maison il me tarde, bonne fin d'après midi, nymphafleur chapeau tu perds vite bon courage à toutes biz
Choupette0509 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2011 à 18:38 Bienvenue aux nouvelles arrivées

rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 08:49 Bonjour Nikitora, je stagne aussi pas mal en conso. je fais le yoyo entre 51kg5 t 52kgs. pour avoir, le ventre plat, je fais presque 100 abdos par jour mais ca ne fais que 4 jours!!! On pourra peut-etre se rencontrer si tu viens vivre sur Pau. pour le moment, je suis du côte de Garlin et je suis en train de faire construire sur Thèze. cela me tarde que ca soit finie.
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 16/11/2011 à 10:35 Bonne journée à toutes et bon courage. ici que 100 g de perdu
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/11/2011 à 07:56 Courage nymphafleur, il y a des jours ou tu perds moins que d'autres mais l'essentiel, c'est que le poids baisse. il m'a fallu 2 mois pour perdre 6kilos et demi et toi seulement 18 jours::: Donc c'est super
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 27/11/2011 à 15:07 Bonjour les filles, comment allez vous? il fait froid ici à Pau, pas envie de sotir marcher lol!! bonne journéei
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/11/2011 à 07:40 Coucou, c'est vrai que le froid est tombé d'un coup. Du coup, j'ai le droit à un bon petit rhume!!!grrrr Sinon, comment vas-tu nymphafleur? je vois qie tu continues a bien perdre.
Utilisateur33740	Posté le 11/12/2011 à 22:27 coucou à toutes! vous avez aussi pas mal de produits Dukan au Géant de Lons: genre le nutella, les gateau les sauce salade les plats cuisinés.;;;et dans les surgelés les fondants et les glaces miam miam Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rose64 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 08:07 rhoo, merci pour l'infos lunastigmate, surtout que j'adore le nutella Dudu!!!!
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 17/12/2011 à 09:37 Bonjour à toutes, comment allez vous? et la préparation de fêtes avance chez vous? ici encore ,à fair kelkes emplette mais je suis en vacances don j'aurai plus le temps. ça va très bien Rosa et toi?j'espère que tu n'es plus enrhumée. Je suis contente, je me sens bien mieux dans mon corps et commence à me fair des petits plaisirs en m'achetant des vêtements que j'aime.Mais je ne veux pas encore crier victoire. lunastigmate, je ne savais pas qu'il y avais dukan au rayon surgelé.Zut je ne les ai pas vu!pff Par contre,je peux vous,confirmer que le nutella Dukan , les gateau et les barres, c'est un vrai régal surtout le nutella!Je m'en prends 2 cuillère par jour.oups lol!! je vous laisse en espérant vous lire très vite. bonne journée

nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 17/12/2011 à 09:38 désolée pour les fautes au plaisir de vous lire biz

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