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Accueil Forum » Phase de croisière

perdu 100 g en 1 semaine pfff

naniex

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2012 à 09:31

le titre dit tout je suis dégoutée mais je m'accroche

Utilisateur66404

Posté le 05/02/2012 à 09:31

Ca m'est déjà arrivé et j'avou c'est rageant!

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naniex

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2012 à 09:41

et apres sa redemarre ???

naniex

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2012 à 09:41

combien de temps sa peu durer

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2012 à 09:46

C'est rien vous inquiétez pas moi régime pro depuis deux semaines , et hier ma balance me montre un Kg en plus . et aujourd'hui retour à la normale , accrochez- vous , ça va aller et courage ne lâchez rien , Il y a des paliers aussi....

beefive

253 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2012 à 10:03

T'inquiète pas naniex, avant hier j'avais repris 400 gr, je les ai reperdu aujourd'hui, sans raison, et c'est pas la première fois que ça m'arrive! Il suffit que tu fasses un peu de rétention d'eau (à cause des règles qui arrivent ou parce que tu as mangé un peu plus salé et pouf, M'dame Balance voit rouge! Et comme dit Carole, y'a des paliers, mais ils finissent tjs pas sauter!

Utilisateur66404

Posté le 05/02/2012 à 10:16

Moi je stagnais depuis 1 mois et là ça redémarre mais en meme temps j'ai fais chinois et mac do donc logique

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Utilisateur85130

Posté le 05/02/2012 à 10:53

Bonjour

J'ai stagné 8 jours avec 0 écart , j'ai supprimé les tolères et hop ç'est redescendu. Juste apres j'etais en ZR , c'est un palier.

Ce n'est pas motivant mais ne lâche pas, ça paye toujours.

Bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66404

Posté le 05/02/2012 à 10:56

Moi je consommais trop de surimis et chewing gum j'ai diminué et c'est reparti et je fais 1h de sport par jour!

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Paolatina18

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2012 à 20:39

j'ai perdu 4 kg en 5 jours et mntn je suis a la fin de la premiere semaine de la phase croisière et j'ai repris 2 kilos , je suis triste mais je m'accroche , je crois ke c parceque j'ai pris bcp d'oeufs pour faire les galettes alr c pour ça ,en tout cas j'y crois encore dns ce regime et c pas 2 kilos ki vont me donner l'envie de tout laisser , alr bon courage à tous!!Smiley bonheur

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