perdu 7,3KG en 25 jours

Posté le 22/09/2013 à 20:17

coucou les gens , voilà deja 25 jours que j'ai commencer dukan , déja 7,3kg de perdu , je trouve sa super , j'espere que sa continuera a descendre comme maintenant , pensez que c'est trop de perte de poids en peu de temps ? car je n'est fait aucun ecart et je fair du sport en salle tout les jour 6/7 jours et minimum 2h

Posté le 22/09/2013 à 23:08

oui c'est sur mais j'ai peur de les reprendre meme si je ne fait aucun ecart en general les medecin et tout dise que c'est pas bon de perdre trop d'un coup , c'est sur que on a pas envie de perdre 1kg par mois lol , merci beaucoup , je vois que toi aussi tu a beauoup perdu en peu de temps

Posté le 22/09/2013 à 23:16

oui je pense que c'est sa les 1er kilos se perde vite apres sa ralenti mais pas grave du moment que l'aiguille ne remonte pas sa me va

Posté le 23/09/2013 à 16:24

bravo a toi daisy félicitation j’espère que moi aussi je vais perdre comme toi

Posté le 23/09/2013 à 17:25

Bravo daisy j'en suis à peu près au même stade on perd pareil à la même vitesse ça motive à mord, félicitation si tu veut correspondre je suis la

Posté le 24/09/2013 à 12:06

salut daisy,

tu peux nous dire qu'est ce que tu mange et qu'est ce que tu évite pour avoir une perte importante comme ça?

Posté le 24/09/2013 à 20:46

narjis45 , ben je fait du sport tout les soirs en salle , et je n'est fait aucun écart du tout , pourtant je ne mange pas de sons , je ne les supporte pas sous toute les forme , MICKA , oui , quand on s'habitue a ce qu'elle descend ça inquiete un peu quand elle staggne comme sa mais rien de grave jsp que demain elle descendra peu , je me pese tout les jours je n'arrive pas a résisté ,c'est grave lol !!

Posté le 24/09/2013 à 22:06

lol sa va alors , je suis pas la seule  sinon comment c'est passer cette journée ?

Posté le 24/09/2013 à 23:10

ben moi lever vers 10h jai bu un thé je susi rester sur le pc et jai fai le menage toute l'aprem  , apres vers 18h je suis allez en salle de sport et voila pas grand chose de la journée mdr

Posté le 24/09/2013 à 23:16

ah oui , tu fait quoi comme travail ?

Posté le 24/09/2013 à 23:29

ah ok ,c'est vraie que c'est un boulot dur , tu est en magasin sfr ?

Posté le 24/09/2013 à 23:36

ah oui quand les clients on des problemes appelle apres ils ralent , ou sinon ils s'exprime mal ou defois il appelle pour rien mdr

Posté le 24/09/2013 à 23:43

bah oui , je compatie , j'ai deja travailler en relation avec la clientele comme en grande surface et mon dieu qu'est ce qu'il sont relou des fois