Période des Fêtes, sacrifice ou bien-être?

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Oderoche 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 12:31 Bonjour et bonne année a tout le monde!! Je tiens tout d'abord a féliciter ceux et celles qui ont tenu pour les fêtes! Je me permet de poster ici pour raconter ce qui m'arrive: Pour les fêtes j'ai complètement arrêté le régime en me laissant aller a tout et n'importe quoi en me disant qu'après ça je reprendrais ou je m'étais arrêté. Je devais alors rentrer en phase 3 puisque j'avais perdu tout ce que je voulais! Les festivetités passées je me pèse tous les jours comme à mon habitude et je m'aperçois que je continue a perdre malgré tout!!!! Du coup je me tate a reprendre là ou j'avais laché Dudu! Que Faire?! PS: Je pense que ne pas culpabiliser lorsque l'on fait un petit ou grand écart aide beaucoup moralement et aussi sur la balance Bon courage a tous!
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2012 à 17:11 Salut les filles Oderoche, si tu étais en conso, pourquoi ne pas simplement continuer jusqu'à la stab, de cette façon, tu stabiliseras ton poids pour la vie, ce n'est pas qu'une petite affaire. Contente pour toi qu'il n'y ait pas eu de dégâts et tu as moins que ton poids de conso, ça vaudrait vraiment la peine pour ne pas tomber sous l'effet yoyo plus tard... Bonne chance, bon courage et la culpabilité est un poids en plus qu'on a pas besoin, tu as bien raison... À++ XX
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 11:05 bonjour a toutes @automne trop bien ta recettes felicitation pour vos courbe pour moi toujours en stagnations infernal donc moral au ras des paquerettes continuer le combats bisous amitie
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 18:00 Bonjour à toutes réglisse, je pensais avoir cassé cette stagnation et voilà que ça remonte de 600g, je ne suis pas très de belle humeur aujourd'hui, mais tout de même, on continue et on lâche pas, j'imagine que ça passera... Bonne, belle et douce journée à vous toutes mes belles amies xx
Utilisateur61531	Posté le 08/01/2012 à 23:16 Bonsoir automne Mais bien sur que cela passera cela redescendra au moment ou tu t'y attendra le moins. Courage ma belle tu as déjà une belle perte. BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 10/01/2012 à 19:06 Coucou les filles Un petit mot pour vous dire que je serai absente pour un bout de temps. Je n'ai plus internet chez moi, alors ce sera un peu difficile de communiquer avec vous. Ma mère entrera mon poids pour que ma courbe soit toujours à jour. Bonne continuité à toutes, bisous et vous pouvez toujours me faire des commentaires qu'elle se fera le plaisir de me transmettre. À ++ mes belles amies, on continue, la vie est belle et je vous aime xoxoxox
Utilisateur61531	Posté le 11/01/2012 à 22:02 Coucou automne Bonne continuation à toi aussi, on pensera à toi. Espérons que tu récupère rapidement internet afin de pouvoir continuer à communiquer avec toi. A bientôt automne, nous aussi on t'aime. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MOUCK01 1179 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/01/2012 à 05:30 Un petit coucou à toi Automone si tu passes par la !!!! J'espère que tu es toujours autant motivée comme nous toutes !
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 13/01/2012 à 19:32 Salut les filles Enfin je suis de retour, vous êtes ma drogue et vous m'avez manqué! Toujours aussi motivée, même si dans toutes mes vacances de 3 semaines, j'ai perdu 1,1kg, le travail reprend lundi pour moi et je sais que tout va s'activer! Toujours aucuns écarts à mon actif et je suis très fière de moi, de pouvoir résister aux forces du mal lol! Donnez-moi de vos nouvelles mes belles amies, je vous aime et je suis contente d'être de retour parmi vous À++ XX
Utilisateur61531	Posté le 16/01/2012 à 23:10 Coucou automne Heureuse de te retrouver parmi nous))) Félicitation pour ne pas avoir fait d'écarts, tu peux être fière de toi. Cela n'est pas mon cas, en ce moment je suis trop invitée donc j'ai fait énormément d'écarts, et là il va être temps que tout s’arrête car cela devient difficile pour moi:-(((( Gros bisous A++++++++++++++++++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 16/01/2012 à 23:58 Coucou Annick Les fêtes sont terminées, il faut se reprendre et continuer, retrouver ta motivation. Regarde tout le beau et long chemin que tu as parcouru, ça c'est une belle réussite dont tu dois être fière... Je sais que tu es capable, il ne t'en reste pas beaucoup. Je t'envoie tout plein d'ondes positives tous mes encouragements et un câlin virtuel! À++ XX
Utilisateur61531	Posté le 21/01/2012 à 22:23 Coucou automne Oui heureusement que les fêtes sont terminées car j'en ai suffisamment profité. Ma motivation et ma détermination sont toujours aussi présente, pas question de baisser les bras. Assez contente de moi, cette semaine j'ai réussie à dégommer 2.1kg. Le combat n'est pas terminé il faut continuer il en reste encore quelques uns pris pendant toutes ces invitations. Merci pour tes ondes positives. GROS BISOUSSSSSSSSSSSSS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2012 à 00:33 Coucou Annick Contente que tu aies dégommé ces kilos, moi aussi je commençais à désespérer, non pas que j'aurais arrêté Dudu, mais j'avais comme hâte de voir la balance baisser... On continue, on se lâche pas, on est les meilleures! À++ bisous xx
Utilisateur61531	Posté le 26/01/2012 à 23:59 Bonsoir automne Ca descend, ça descend BRAVO automne et tu as raison on continues car notre motivation est toujours là. On se soutient et comme on est les meilleures on va gagner ce combat contre ces maudits kilos. A++++++++++ Gros Bisous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2012 à 19:23 Un petit saut rapide pour vous dire que je pense à vous toutes mes belles amies, on continue, ça marche Dudu! Bisous et À++

Utilisateur61531	Posté le 31/01/2012 à 22:54 Bonsoir automne Un petit coucou avant d'aller me coucher, grosse fatigue ce soir. Allez on baisse pas les bras on va gagner, à nous la victoire contre ces kilos. Bisous et à +++++++++++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
automne64 641 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2012 à 16:13 Coucou les filles Un p'tit bonjour en passant, on continue, on reste motivée et on les aura ces kilos en trop!!! Bisous mes belles amies et À++

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