Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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sophy82  537 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/10/2011 à 19:29 Bonjour,
J'aurais voulu avoir des idées pour le petit déjeuner ( sans tolérés si possible ) , je suis plutôt sucrée mais je ne trouve pas d'idées quand je ne veux pas utilisés le son d'avoine et le son de blé et que je veux les réserver pour d'autre recette dans la journée!!
Merci de votre aide 
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ericdanielle  1983 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 28/10/2011 à 20:15 Je me lance : des bioflans, des brioches Dukan, céréales Dukan, crèpes, omelette sucrées, FB avec aromes...
Il n'y a que ça qui me revient de mémoire. Moi, je suis plutôt : pain addicted + carré frais + lait + cacao
Bon régime Dani 
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thal13007  201 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/10/2011 à 22:51 Moi je me prepare un cake (qui fait pour 4 jours) sur la base de l'excellentissime de dukan, mais je supprime le cacao (toléré 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 29/10/2011 à 08:24 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/petit_dejeuner-9.html Et tu mets le filtre sans son 
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sophy82 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/10/2011 à 14:26 Merci pour vos réponses !!
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je remplace par de l'arome. Une fois moka, ou poire, pomme, pain d'epice) c'est le top, meme mon compagnon en mange au petit dej et se regale.