Regime Dukan avec Proteinaute
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petit passage en Allemagne

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dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/10/2012 à 07:17

Bonjour les filles

 

Alors ce matin j'ai bien dormi (j'en avait besoin)

Début d'une bonne journée de travail et de maternage

 

Bref bonne journée

Estelle

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/10/2012 à 11:55

salut les filles

 

pour info il y avait du st pierrelin à auchan hautepierre ce matin

 

courage Estelle !!! Une journée après l'autre ...... c'est plus facile à dire qu'à faire mais elle finiront par être derrière toi ...

 

Bonne journée à toutes

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/10/2012 à 16:27

Forum Dukan : estelle pour te soutenir je t envoie cette petite photo bon courage

Estelle,

 

pour te soutenir, je t'envoie cette petite photo.

Bon courage !!

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/10/2012 à 18:37

Hello,

 

Petit coucou en passant avant de commencer une semaine très chargée, enfants obligent, bref

PASSEZ UN BON WE

Estelle

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/10/2012 à 10:39

merci Estelle, bon we à toi aussi

 

bon we à toutes d'ailleurs ^^

dunaute

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2012 à 15:42

bonjour les filles ,

j espère que vous profitez bien de votre weel end

pour répondre à Annele : la mousse au chocolat je la fait avec du tofu soyeux ( on en trouve à auchan sinon dans les magasins bio attention pas du fofu ferme mais soyeux) je le mixe pendant quelques minutes pour le rendre mousseux avec du chocolat en poudre dégraissé et sans sucre bien évidemment et de l édulcorant en poudre ; je mets grosso modo 2 cà s de chaque mais c est selon le goût de chacun . Je trouve cette recette très simple et l avantage d être protéiné et d éviter les oeufs ( j ai trop de cholestérol) . Pour une consistance encore plus proche d une mousse classique on peut rajouter un blanc d oeuf battu en neige;

Bon dimanche à toutes

annele

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2012 à 17:07

Coucou les filles,

 

Merci @Dunaute pour ta recette suis tentée d'essayer !!!

 

Profitez des derniers rayons de soleil de ce dimanche, mais ça caille quand même nous sommes bien en automne :(

Courage pour demain, bonne soirée !!!

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2012 à 19:08

Forum Dukan : coucou les filles un petit message vite fait pour vous dire qu ici aussi ca caille en plus j ai un mal de crane pas possible a force d entendre les vo

coucou les filles,

un petit message vite fait pour vous dire qu'ici aussi ça caille !!!

En plus j'ai un mal de crâne pas possible à force d'entendre les voitures et les hélicos de ce foutu rallye.

J'habite pas très loin du pont de Strasbourg donc j'ai été obligé de subir le blabla du présentateur toute la journée.

 

Merci à l'inventeur de l'aspirine et des boule-caisse ...  

 

Voilà, à part ça j'ai passé ma journée sans ma marmotte à lessiver l'appartement du sol au plafond.

Et à partir de demain comme Estelle, grosse semaine car il manques 3 personnes dans la boite.

Dunaute, Merci pour ta recette de mousse au chocolat, je vais l'essayer mercredi si je ne suis pas trop fatiguée.

 

Allez courage à toutes & @+

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/10/2012 à 10:09

Coucou

Il ne pleuvra qu'une fois aujourd'hui ^^

Je testerai ta recette de mousse aussi dunaute, merci pour la recette

Le rallye est fini maintenant, le retour au calme aussi .... chez moi c'était plutôt les bouchons car je suis près du zenith et que le quartier est déjà en travaux comme çà .... mais la sono je n'aurai pas apprécié c'est clair ...

Bonne journée à toutes !!!

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/10/2012 à 16:31

hello !

 

un petit coucou vite fait pour vous dire qu'ici ça va mieux.

 

Autrement encore une grosse journée de travail aujourd'hui. Mais demain cela va être calme. Ouf !!

Et j'ai encore la marmotte qui me réclame; vivement qu'elle sache tout faire toute seule ...

A toute à l'heure ...

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 00:28

Les marmottes grandissent très vite ^^

 

Bonne journée à toutes

Milou67

Ce message a été supprimé par son auteur.

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 15:31

coucou les filles,

un peu de répits aujourd'hui au boulot. OUF !!

J'espère que vous et toutes vos tribus aller bien ?

 

Aller, je vais faire un gâteau.

SCHMOUTS

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/10/2012 à 07:47

un petit coucou au passage ...

Ce soir c'est resto chinois en petit comité pour finir de fêter l'anniv du fiston 

Bonne journée à toutes !!!

Bizz

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/10/2012 à 22:32

Hello les filles,

 

Juste un petit coucou au passage pour vous dire "chouette vous n'avez pas craqué"

 

Et bien je n'ai pas craqué également...

 

Bref a bientôt quant je n'aurais un peu plus le temps...

 

Estelle

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/10/2012 à 17:14

un 'tit coucou au passage pour vous souhaiter un bon we ..;

Bizz

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2012 à 18:54

coucou les filles !!!

 

un petit message pour savoir comment cela se passe chez vous ?

Pour moi, super à part la marmotte qui n'a pas fait ses nuits lundi et mardi !

Les premières depuis sa naissance (il y a 15 mois ... ça va .) La pauvre elle avait une rhino et une laryngo.

Comme sa mère à son âge ...

En plus, j'ai travaillé du soir toute la semaine donc pas trop le temps de tchatcher et de faire du sport.

Une semaine est c'est les vacances !!!!!! OUI !!!!

 

Allez je vais terminer ma soupe de potiron.

GROS BISOUS !!!

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/10/2012 à 20:17

c'est la saison des petits coups de froid en tout genre Milou, soigne bien ta marmotte 

C'est vrai la semaine prochaine c'est les vacances scolaires ..... et un régime spécial pour moi lol

Le temps passe vite ....

Bonne semaine à toutes !!!

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 16:41

coucou les filles,

Ouf enfin terminé le boulot. J'ai cru que je n'allez jamais terminer avec ces frites !

En plus, mauvaise nouvelle pour moi ... La personne que je remplacé reviens de son arrêt maladie.

Donc à partir du 1er novembre, de nouveau au chômage ...  :-(

Je désespère de trouver un jour un poste en CDI .

 

Et oui les filles, Milou DÉPRIME !!!!

C'est le premier coup de mou depuis le début de mon régime !

Je n'ai plus qu'une seule envie ..... Une GROSSE Tablette de CHOCOLAT.

Allez, je vous laisse, la marmotte me réclame ...

Gros bisous !!

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/10/2012 à 19:19

Courage Milou !!!

Je vois ce que tu veus dire, je recherche du taf actuellement aussi.

Au pire tant qu'à manger du chocolat, choisi du noir

Perso si l'envie de chocolat était trop forte je me faisait des gateaux au chocolat, quitte à dépasser les tolérés en maizena et cacao dégraissé, mais c'est un moindre mal ....

Bizzz

dunaute

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 19:35

bonjour les filles

 

si vous voulez craquer pour du chocolat , Poulain en fait aussi sans sucre ......

 

courage milou

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/10/2012 à 08:07

c'est vrai dunaute

je ne l'ai jamais gouté, mais il n'y a pas de raison qu'il ne soit pas bon

bonne journée

bizz

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/10/2012 à 19:11

coucou les filles,

j'ai mangé le reste de mon brownies dudu prévue pour ce matin.

J'ai dépassé ma ration de toléré hier (3 au lieu de 2). Mais je ne n'en manges pas aujourd'hui donc ça va aller.

Désolé pour hier mais vous étiez là les filles !! MERCI

D'habitude je suis d'une nature optimiste comme vous avez pu le voir avec mes mails.

Mais hier, trop c'était trop ... Tu te décarcasses le cul à faire un boulot correct et à la fin de ton contrat on te dit Tchao !

Et après les patrons disent qu'ils ne trouve pas d'employés ! Normal vous comment ils les traitent.

 

Toi aussi tu recherches du boulot babyguitare. Dans quel secteur ?

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2012 à 01:40

Il n'y a pas de quoi milou, n'hésite pas en cas de récidive

Et si tu prends plus de toléré de temps en temps cela n'est pas la fin du monde, cela peut éventuellement te faire perdre un peu moins vite, mais si ton moral est au fond de tes chaussettes tu ne perdras rien du tout au contraire.

Perso je cherche du travail dans le domaine de la petite enfance, je suis auxiliaire de puériculture ...... cuvée 2011 lol

bizzz

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2012 à 17:39

Forum Dukan : coucou babyguitare ne desespere pas la cuvee 2011 est la meilleur pour feter tout ca je t offres ce petit verre de coca cola light bien sur allez bonn

Coucou babyguitare,

 

Ne désespère pas ! La cuvée 2011 est la meilleur !

Pour fêter tout ça, je t'offres ce petit verre ...... de coca cola light, bien sur.

 

Allez bonne soirée à toi et à très bientôt. Bisous

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