Petite nouvelle, j'attaque aujourd'hui le 17 mars 2014!

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Posté le 02/04/2014 à 14:28

coucou

@olive j'en ai 4, le dernier va avoir 4 ans en juillet. ma graisse est tenace lol elle ne veut pas partir grrrr

@ totie pareille ce matin j'ai pas compris +300g, tant pis je suis en pl aujourd'hui, poulet et betterave rouge, les premières .

Posté le 02/04/2014 à 21:48

11, 8 , 6 mon bébé ange " et 4 an, mon bébé ange il a été présent dans notre vie 9 mois dans mon ventre et 1 mois 1/2 de vie avec nous.

aujourd'hui j'étais en pl, j'ai fais cuire un poulet sans matière grasse dans la cocote tuperware, et j'ai manger 2 petites betteraves rouges, on a droit 1 fois de temps en temps, yaourt taillefine, et fromage blanc au goûter.

Un scoup les filles j'ai trouvé des gateaux ducan avec du son d'avoine, 6 sachets fraicheur avec 3 gateaux dans chaque, a 3.69€, moi ça me fait 6 petit dej, ce n'est pas encore la ruine, c'est a carrefour market , avec du chocolat, je vous dis on ne sent pas du tout le chocolat, mais marre du fromage blanc le matin.

Posté le 08/04/2014 à 20:34

coucou les filles

un peu de news, je fais le yoyo depuis vendredi dernier, un coupe + 400g ,- 300g , moins , plus, grrrr, je suis mon poids mais comme je vous disais je me pèserais Jeudi tout les 10 jours a peu près.

Aujourd'hui j'ai fait un choux fleur, avec la crème fraiche a 3% et 2 carré frais au herbes( j'aromatise moi même) et fromage blanc, j'ai fait un bioflan ce week-end, j'ai mis je ne sais combien de dosette stévia, mais beurk beurk!!

ce qui me manque le plus c'est les desserts, donc je fais des gateaux a mes nains, et je ne suis pas tenté de goûter, parce que j'adore faire les pâtisseries!!

Bonne soirée les filles

Posté le 11/04/2014 à 15:06

coucou les filles

ici ça va a peu près, j'ai perdu 100g, youpi mdr je trouve que les kilos ne décolle pas vite, jamais j'aurais atteint mon poids en juin, ça m'énerve lol

je fais un peu ce que je veux, mais je ne mange pas sucré ni salé ni gras, alors que se passe t il dans ce corps ??? GRRRR

va falloir que je m'achète un vélo tiens, ma gym du matin ne suffis plus lol

Bonne journée

Posté le 18/04/2014 à 11:25

coucou les filles

ah oui en effet Olive, on va dire que c'est a cause des amis mdr

je suis a 61.400 ce matin, je perds tout doucement, quelques petit encas, mais c'est juste des petites bouchés alors rien de bien méchants, je reprends la piscine la semaine prochaine, aquabike 30mn et aqua gym 30mn, je me sens moins lourde, je flotte dans mon 40, et mercredi j'ai jouet au foot avec mes garçons, je devais faire des tirs au but, une cinquataine, le lendemain j'avais mal entre les cuisses, j'ai eu un relâchement musculaire donc faut faire quelque chose.

je vous souhait a toute un joyeux week-end de pâques soyons raisonnable, faut mieux prendre un petit carré de chocolat après le repas que entre les repas, ma diet m'avais dis ça quand j'étais enceinte, et au régime 

Posté le 25/04/2014 à 22:21

Bonsoir les filles

Olive17 ou es-tu? et les autres vous avaez abandonnez revenez!!!!

Pour ma part je perd doucement, j'ai fais quelques encas, mais obligé avec les enfants qui faut emmener a droite a gauche, c'est la course tout les jours. c'est drôle mais j'ai moins faim, je fais mes 3 repas par jour, je me suis vraiment désintoxiqué du sucre, je ne suis plus en manque, si je mange un petit truc sucré, j'en abuse pas, j'ai dégonflé de partout le bop est vraiment efficace. je me suis prise en photo dans la chambre de ma fille dans son miroir, demain je remet les même vêtements pour voir avec -4,5kg en moins, mon mari m'a dit que ça commençais a se voir au niveau du ventre, des cuisses et des plis que j'avais sur le coté du dos, quand je mettais un téé-shirt trop serré, on aurait dit un sharpei plissé sur le coté mdr

la semaine prochaine c'est piscine, en plus c'est les vacances, 5 enfants a la maison, de quoi devenir folle, donc le sport me ferras du bien.

bon week-end les fille a +

Posté le 27/04/2014 à 14:30

Bon courage Lili, tu nous tiendra au courant ?

Ici cool j'ai reperdu les 2,5kgs pris dans ma phase "grand n'importe quoi" 10 jours pour prendre, 5 pour reperdre c'est cool !

Juste que j'ai perdu 2 semaines dans l'histoire

Plus que 5,5 kgs. Allez allez allez.

Posté le 09/06/2014 à 22:55

coucou

vous êtes ou? alors moi j'ai du aller au doc, qui m'a maudit de faire ce régime, j'avais des vertiges, grosses fatigues, impossible de me lever le matin, et coucher très tôt le soir, donc j'avais 9/1/2 de tension, oh la la, et de plus j'ai eu mes vilaines 2 fois en 16 jours donc le doc m'a dit d'arrêter dudu quelques temps, mais sans pour autant me gaver, je passe au légumes tout les jours, avec protéïnes, je ne mange pas sucré, mais je garde les 100 aliments autorisés, sans matière grasse, et je continue de boire beaucoup. ce matin j'étais a 57,6, mais j'ai toujours mes grosses jambes, ok j'ai des jambes fortes a la base, mauvaises circulations du sang, et ma cellulite se voit plus, bizarre bizarre! bonne soirée les filles et donnez des nouvelles.