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Accueil Forum » Phase de croisière

petite question : prise du son en cours de route en phase de croisière  ???

ceceanana

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 09:04

Bonjour à tous et à toutes !!!

J'ai commencé mon régime le lundi 4/02/13. je suis en phase de croisière depuis 10/02/2013.

En fait, avant de commencer mon régime j'ai fait mes courses mais impossible pour moi de trouver le son d'avoine. Je sais que ce n'est pas bien mais j'ai commencé mon régime sans.

J'en ai enfin trouvé dans une boutique bio mais du coup je me demande si je peux le prendre en cours de route ou s'il vaut mieux continuer comme ça ??? Merci par avance pour vos réponses et bonne chance pour mitrailler ces vilains kilos !!!!

fraise123

121 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 09:10

Salut

Moi je dirais de commencer maintenant,je trouve que ca aide beaucoup

Et le son de blé ??

Utilisateur100629

Posté le 15/02/2013 à 09:11

Coucou!

Tu as intérêt à prendre du son tous les jours car c'est bon (dans des gâteaux, du FB) ça cale bien et ça ne fait pas grossir (2 cs en croisière) grâce à son principe actif d'éponge à calories. ;o))

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Utilisateur100629

Posté le 15/02/2013 à 09:13

Le son de blé c'est en cas de problèmes de transit.

Le son d'avoine c'est tous les jours et à vie.

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fraise123

121 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 09:15

Moi je prend tout les jours le son de blé

Utilisateur100629

Posté le 15/02/2013 à 09:22

Pas besoin de son de blé si l'on est pas constipé.

Car c'est un apport de glucides dont on voudrait se passer si niveau transit tout va bien...

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fraise123

121 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 09:24

Constipe quelques fois meme en prenant le son de blé je prefere pas arrete

Utilisateur100629

Posté le 15/02/2013 à 09:32

La compote de rhubarbe et certains légumes devraient suffire...

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ceceanana

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 09:46

Merci beaucoup pour vos réponses !

Je vais le commencer maintenant, mieux vaut tard que jamais !!!

Utilisateur100629

Posté le 15/02/2013 à 09:58

;0)

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Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/02/2013 à 09:59

Tu peux lol rassure toi je l'ai pris qu'à 7 mois de régime

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2013 à 13:09

Même chose pour moi, je n'en prends pas tous les jours du tout. Des fois c'est 1 fois par semaine, voire 1 fois toutes les deux semaines... Je m'en passe suis très bien passée !

Utilisateur100629

Posté le 15/02/2013 à 13:14

Ah! Si seulement les sons étaient à volonté...!

J'adore ce produits et le manger dois diverses formes.

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