Peur de tout reprendre aprés !?

mustangs 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2011 à 06:43 j ai peur de tout reprendre aprés ! je lis les messages, aprés on reprends plus ou moins!? je v partir en vacance ! cela me fais peur !je ne veux pas reprendre tout en double !!??? c a vie je c mais bon ,j espere que le fais de remanger normalement aprés ne va pas tout ruiner ! avez vous repris vos kilos mesdames? est ce dur a maintenir aprés ? merci !

Utilisateur48010	Posté le 21/06/2011 à 07:47 Regarde Proteinaute ou Zaloo (je cite les plus "connues", elles n'ont pas repris de poids ! Il s'agit de réapprendre à manger sainement et sans trop de gras ! Il n'y a pas de raison que tu reprennes du poids si tu suis le régime à la lettre : son avoine, jeudi pp, 30min de marche, boire 2L Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 21/06/2011 à 07:53 yep sans oublier que c'est un régime à vie ! :o) hello nobodiii ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
esti 501 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2011 à 07:57 ca depend vraiment de ta definition de manger normalement !! si c est pate et pdt au 2 repas ....il faut reapprendre legume et proteine au lieu de penser lipide et sauce ca va aller
Utilisateur48010	Posté le 21/06/2011 à 07:59 Hello Mile ! Punaise j'suis jalouse de ton étoile ! Tu la chopé ou?? ^^ Dans un kinder surpise ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48010	Posté le 21/06/2011 à 07:59 surprise* Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 21/06/2011 à 08:05 hahahahaha non ! mon étoile ... ma SUPERBE étoile provient du fait que j'ai écrit plus de 500 messages. qu'en j'arriverai à 1000 j'aurai une troisième étoile :o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur48010	Posté le 21/06/2011 à 08:09 Punaise ! Moi je rame avec mes 250 messages alors que ça fait deux jours que je vit sur le forum ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur48010	Posté le 21/06/2011 à 08:09 Au fait, t'as vu j'ai mi des nouvelles photos de mon après ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 21/06/2011 à 09:40 ah non j'ai pas vu je vais voir ça de suite ;o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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